本文是《女性課堂:自我發(fā)展心理學(xué)》專欄,通過學(xué)習(xí),你可以獲得更多的思維模式和認知。解決自我發(fā)展中遇到的困擾,無論是生活還是職場。讓你更懂女性心理,尋找到屬于你的人生真諦和感悟。
專欄講師:說愛,1000+情感案例研究者,知名心理學(xué)博主,專注研究女性心理學(xué)
很喜歡王小波在談對生活的感悟時,說的一句話。
他說:“一味的勇猛精進,不見得就有造就;相反,在平淡中冷靜思索,倒更能解決問題?!?/p>
年輕的時候,我們總有滿腔的熱血,說話的時候有針尖對麥芒的咄咄逼人,做事的時候充著百分之百的熱勁。
我們不甘平凡,心比天高,以為憑著這股熱血可以做出一番驚天動地的大事,可是結(jié)果總是不盡如人意。
慢慢的,隨著我們?nèi)松啔v的增多,會發(fā)現(xiàn)那些真正在生活中混得風(fēng)生水起的人,在處理事情方面從來不是憑著一股“熱”來的。
他們的身上是有著隨時“制冷”的能力的。這樣我們就涉及到了一個處世的高情商態(tài)度,那就是“冷處理”。
不做情緒的奴隸,要做理智的主人,不管是愛情還是人生
01)、在我們的生活中,有多少人因為一時的情緒沖動而做出錯誤的決定,最后導(dǎo)致自己后悔終生。
眾所周知,新中國成立以后頒布的民法典與我們民眾的生活息息相關(guān),而今年的兩會對于我們的民法典要有一個全新的審議。
其中關(guān)于婚姻方面,民法典擬將引入“離婚冷靜期”這一草案,以期納入婚姻家庭編的登記程序。
而這一草案的頒布主要是針對近年來,我國離婚率的不斷攀升,其中有相當一部分年輕夫婦是受一時的輕率沖動而選擇離婚的。
這部草案的提出也在告訴我們,遇事懂得“冷處理”的重要性。
夫妻相處是一門大學(xué)問,著名的婚姻研究心理專家曾經(jīng)說過,“能夠在婚姻中保持穩(wěn)定情緒,及時讓自己冷靜下來的人,心理素質(zhì)一定是過人的?!?/p>
02)、之前記者采訪一對生活幸福甜蜜的老年夫妻,提到這樣兩個問題“對于這么多年的婚姻生活,彼此最大的感悟是什么?保持婚姻長久的秘訣又是什么呢?”
老爺爺說,“我年輕的時候是一個脾氣急躁的人,有的時候情緒上來了,會忍不住的對愛人發(fā)泄。
但是我的愛人很好,很厲害,她總是能夠讓我及時的冷靜下來。
每次遇到矛盾爭議的時候,她會先聽我說,不立馬去反駁爭執(zhí)。
等到我的情緒穩(wěn)定下來的時候,再慢慢的分析解釋,不急不躁的,讓人感覺舒服,能聽得進去她的話。
在一起生活這么多年了,我受她的影響,性子也安靜了許多,遇事更能夠冷靜下來思考了?!?/p>
婚姻對于我們每個人而言關(guān)乎一輩子的幸福,我們不能讓情緒化的熱度去毀掉辛苦建造起來的家。
對待婚姻,“冷處理”能夠解決百分之八十以上的問題,學(xué)會控制自己的情緒,保持冷靜的思維,才能做理智與幸福的主人。
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服務(wù)特別好,而且給人的感觸也挺深的,真的可以的
老師,可以咨詢下嗎?