曾有人說:可能是這世界上愛而不得的人太多,所以有情人終成眷屬這句話倒顯得難能可貴。
若是愛情也像考試做題一樣,可以通過努力晉級(jí),或許苦命的人會(huì)少很多。
愛得越深抽身的時(shí)候就會(huì)讓人越痛,看著對(duì)方曾在自己生活中留下的痕跡,偶爾路過曾一起去過的地方,都會(huì)讓人心痛不已。
面對(duì)過去,總有朋友勸著要放下要釋懷,可經(jīng)歷過的人才明白那種心痛的感覺,畢竟愛過的心哪里是說收就能收回的。
但像地球不會(huì)為誰停止轉(zhuǎn)動(dòng)一樣,生活也不能只圍繞著愛情這一件事。
當(dāng)斷不斷反受其亂,每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)向前看,執(zhí)著地沉迷于過去于事無補(bǔ),反而會(huì)讓自己的情緒持續(xù)低迷。
強(qiáng)扭的瓜不甜,愛情也不是能強(qiáng)求的東西,強(qiáng)求不放的結(jié)果只能是讓自己越來越累,受的傷害越來越深。
所以,無論這段感情有多難舍,都要學(xué)會(huì)放下,學(xué)會(huì)讓自己釋懷,只有放下才能更好地前行。
讓自己放下最好的方式:就是斷聯(lián)。
斷聯(lián),把自己從這段感情中抽離出來,記憶會(huì)慢慢減退,傷口也會(huì)慢慢愈合。
清空所有對(duì)方的聯(lián)系方式
愛到深處情難自禁,這也是為什么很多年過去了很多人都難以釋懷的原因,感情不是大白菜說給就給說不要就不要。
很多人總說放下了放下了,卻總在最后關(guān)頭崩潰,因?yàn)槁?lián)系方式還在,心里就總覺得好像還有希望,最后的結(jié)局就是看到一次又被傷一次。
想要真正地放下,讓自己從這段感情中走出來,第一步就是要清空刪除對(duì)方的所有聯(lián)系方式,不給自己留后路才是妥善的解決方法。
而真正的斷聯(lián)不僅僅是拉黑一個(gè)電話號(hào)碼,是指切斷自己所有能聯(lián)系到對(duì)方的方式。
你要明白,忘記一個(gè)人最有效的辦法,不是大張旗鼓地丟掉什么東西或者深夜的痛哭,而是學(xué)會(huì)斷聯(lián)。
只有自己沒辦法聯(lián)系對(duì)方了,才能真正地告訴自己,你已經(jīng)和對(duì)方無關(guān)了;就不會(huì)再去回憶,再有什么念想了。
轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己忙碌起來
既然決定放下,決定不再聯(lián)系,那就要努力過好自己的生活,忙碌是沖刷一切傷痛的最好幫手。
同事小鑫就是這樣的女人,男朋友提出分手后,果斷的刪掉所有聯(lián)系方式,默默報(bào)名了三四個(gè)補(bǔ)習(xí)班。
從最初的學(xué)不進(jìn)去,痛不能自己,到現(xiàn)在的升職加薪,被領(lǐng)導(dǎo)所賞識(shí),她的生活越來越明朗,自己好像也明白了未來該怎么走。
如果當(dāng)初分手的小鑫,整日沉浸在愛而不得的痛苦中,那她很有可能整個(gè)人都是萎靡不振,工作也會(huì)停滯不前,最后不僅失去了愛情還失去了自己。
所以說有舍才有得,面對(duì)得不到的不要強(qiáng)求,該斷就斷,才是最好的方法。
當(dāng)你的生活越來越忙碌的時(shí)候,或許突然間回頭你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在不經(jīng)意間忘記,可能這就是老話說的:舊的不去新的不來。
開始自己新的生活,和過去“分手”
《斷舍離》中寫道:“沒有過不去的坎,只有過不去的心。”
很多人遲遲不能從感情中走出來很大的原因就是沒有開始新的生活,一味地把自己沉浸在過去,不愿意往前走。
重復(fù)翻看對(duì)方的動(dòng)態(tài),想著過去的回憶,甚至還有人死纏爛打,期待還能有一點(diǎn)點(diǎn)的希望,卻不知這樣只會(huì)讓自己越陷越深。
想要忘記一個(gè)人,就要試著過沒有他的日子,學(xué)會(huì)斷聯(lián)開始新生活,才能真正地告別過去。
流年逝水不復(fù)還,花開花落心緒安,過往舊事何必翻,明日晨曦又重返。
當(dāng)局者迷旁觀者清,很多時(shí)候自己執(zhí)迷的事情過一段時(shí)間,有了新的生活再回過頭就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來也不過如此。
當(dāng)你為錯(cuò)過星星而傷神時(shí),那你也將錯(cuò)過月亮。
忘記一個(gè)人不難,難得是如何放下這段感情,其實(shí)每個(gè)人心里都明白,不愛了就是不愛了,沒有動(dòng)心的人你怎么做對(duì)方都不會(huì)感動(dòng)。
所以不要為了別人不要的東西傷害自己,更不要為了不屬于自己的感情難為自己,遲遲不肯放過自己。
給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間讓過去真的成為過去,給自己一點(diǎn)時(shí)間,學(xué)會(huì)放下學(xué)會(huì)重新開始。
評(píng)論列表
老師真厲害,耐心而又理智的去幫助受傷的人,文章寫的讓人很感動(dòng)
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?
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如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?