兩個人斷聯(lián)后,做到兩件事,心里就釋懷了

情感導師 7303

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01

“與其在別人的世界里兜兜轉轉,不如在自己的世界活得明明白白?!?/p>

有時候就是這樣,有的人害怕失去,所以不能看清;有的人懂得看淡,所以能夠釋懷。

有話曾說:“感情是不能勉強的,強扭的瓜不甜?!?/p>兩個人斷聯(lián)后,做到兩件事,心里就釋懷了

對待一段關系的時候,不能勉強。

要知道強制讓愛維持關系,本身就是一種負荷,一旦不能接受一段關系的缺失,就很難心平氣和地離開。

很多人不明白,其實并不是害怕斷聯(lián),而是斷聯(lián)過后該怎么度過。

周杰倫在《不該》里面唱到:“你依舊住在我的回憶里不出來?!?/p>

一個人住在回憶里面太久了,出來確實很不容易。

與其,沉溺在一段失戀的關系里,不如拋開顧慮,率性做自己。

讓自己忘掉那些回憶,重新找到自己的狀態(tài)。

斷聯(lián)之后,找到自己喜歡做的事,讓自己忙碌起來,時間只有回歸到自己身上,才是自己的生活。

02

重拾自己,別陷入回憶

在愛里面,人們總是喜歡停留在過去的美好幸福里,分分合合中找不到答案。

劉芳和她男友,一起磕磕絆絆的度過三年了。

三年之中,兩人從甜蜜到爭吵,從無話不說到無話可說。

兩個人也懂得了這段感情,似乎走到了盡頭。

她不明白,明明自己愛得那么深沉,那么用力,為什么一到分手,對方就顯得那么陌生。

等到真分手的那一天,她像發(fā)現(xiàn)自己陷入了這份感情里,遲遲走不出來。

她想釋懷,卻發(fā)現(xiàn)他在自己的腦海里,已經(jīng)深深地印上了烙印。

感情里有一句話,是這么說的:

你越用力愛著,愛情越容易變得廉價。別陷在感情里太深,回憶越是甜蜜就越難逃離。

重新拾起自己,一段關系里,兩個人都是獨立的個體,沒必要委曲求全。

回憶都是荒蕪的,你每進入一次回憶,就甜蜜一次;每出來一次,就痛苦一次。

何不讓回憶留在過去,就像旅行一樣。

旅途中,美好的風景過去了就不用再去想象。

背上行囊,眼前所見所聞皆是美不勝收,所經(jīng)歷的都是財富。

等過了很久,你懂得重拾自己的必要性,并且開始享受沒有回憶侵擾的生活,細細回味那一段過往

你會發(fā)現(xiàn),以往的經(jīng)歷會變得十分平淡,有的在之前看起來非少不可人也變得可有可無。

處理一段關系就是這樣,誰先放不下誰就輸了。

何不讓自己成為一個智者,在愛里面明哲保身,斷聯(lián)之后能夠全身而退,這無疑是一種全身心的釋然。

03

充實自己,讓自己忙起來

“使自己忙碌起來,就可以減少一些胡思亂想?!?/p>

人在感情里面,容易跌跌撞撞。

對于一段關系的轉變,又或者是一段關系的斷聯(lián),總是那么猝不及防,來不及防備。

在感情里,我們都是簡簡單單的人,來不及想太多,就可能丟掉一段關系。

也是簡簡單單的,不懂如何去走出一段關系。

其實,最好的方式,就是讓自己忙碌起來,去學習一些喜歡的興趣與愛好。

在馬斯洛需求理論中,情感的需求并不是排在第一位的,它只是生活的一小部分。

不要顧此失彼,失去了生活當中應有的美好。

最應該做的,就是讓愛情回歸生活的本質,讓自己學到一些真正能夠成長的東西。

就像張愛玲一樣。

一旦感情輕易失去之后,在混亂之中可能很難走出來的時候,就要果斷放棄。

她把從一個人的愛戀,轉移到一個人的寫作。

在細膩的筆觸中得到成長,也在忙碌中找到自己的方向。

也許胡蘭成不知道,在這種不對等的關系里,他以為她離不開自己。

但是,時間會證明一切。

畢竟沒有誰離不開誰。

在斷聯(lián)之后,就不要變得委曲求全,而應該在一段感情看不到結果之后就果斷放手。

誰都放手,誰都能夠得救。

感情的世界紛紛擾擾,不如在生活里靜守己心。

把感情轉移到生活和事業(yè)上來,可能是一種最理智的投資。

當愛情變得虛無縹緲的時候,就不要再沉浸其中了。

斷聯(lián)后的兩人,最要做的就是放手。

何必強求一段不屬于自己的感情,做好自己,讓自己變得強大起來。

也不要依附。

真正的愛情是獨立的,只有提升自己,才能配得上更好的那個他。

只有充實自己,不能在回憶里面哭哭啼啼。

只有充實自己,才能讓自己平靜面對任何人的斷聯(lián)或者離開,畢竟找到自己才是最好的釋然。

評論列表

頭像
2024-10-13 05:10:59

專業(yè)的情感服務機構真的不錯

頭像
2024-10-06 02:10:47

可以幫助復合嗎?

頭像
2024-08-27 06:08:32

求助

頭像
2024-04-01 14:04:41

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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