你若學(xué)會(huì)這樣斷聯(lián)冷落男人，定會(huì)激發(fā)男人占有欲，撐不住地求挽回

——你若學(xué)會(huì)這樣斷聯(lián)冷落男人，定會(huì)激發(fā)男人占有欲，撐不住地求挽回！

愛(ài)上一個(gè)人是一種幸福，也是一種風(fēng)險(xiǎn)，如果有一天你們分手了，難受是加倍的。

我們都會(huì)在分手后想要挽回這段一直以來(lái)無(wú)比珍惜的感情，挽回的過(guò)程就像一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，漫長(zhǎng)而又痛苦。

我們小心翼翼的揣摩著對(duì)方的心意，面臨著被拒絕、被冷落、被質(zhì)疑的尷尬境地，進(jìn)退兩難，不知如何是好。

雖然說(shuō)破鏡難重圓，但是找準(zhǔn)了方法，也不是沒(méi)有挽回的可能，畢竟兩個(gè)人有著深厚的感情基礎(chǔ)，缺少的是那把打開彼此心房的鑰匙，誤會(huì)一旦解除，復(fù)合也就水到渠成了。

挽回前做好這三步，相信再冷血的前任也會(huì)回心轉(zhuǎn)意重新對(duì)你心動(dòng)喲。

第一，斷聯(lián)，給彼此冷靜的時(shí)間

分手后不要急于去和對(duì)方聯(lián)系，試圖通過(guò)求和來(lái)讓彼此回歸到正常的男女朋友的關(guān)系是不可取的。

兩個(gè)人剛剛分手，彼此之間一定存在著很深的誤會(huì)或者是不可調(diào)和的矛盾，這時(shí)候去求和不僅于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)讓對(duì)方更加的厭煩你。

不如給他也給自己一段時(shí)間冷靜下來(lái)，深入的思考兩個(gè)人之間的相處模式存在哪些問(wèn)題，是否能夠?yàn)榱藢?duì)方妥協(xié)。

在獨(dú)處的時(shí)間里能夠梳理兩個(gè)人在一起的時(shí)光，包括美好的和糟糕的，然后再?zèng)Q定要不要挽回這段感情。

同時(shí)，斷聯(lián)也有利于控制住自己去做傻事。

我身邊的很多朋友在分手后想去和對(duì)方說(shuō)說(shuō)心里話，想去臭罵一頓對(duì)方。

但是都慫放不下面子，于是便把自己灌醉，趁著酒勁去做一些自己清醒之后非常后悔的事情，有時(shí)候反而會(huì)影響自己在對(duì)方心中的形象。

心理學(xué)中有一個(gè)名詞叫做近因效應(yīng)，是指當(dāng)人們識(shí)記一系列事物時(shí)對(duì)末尾部分項(xiàng)目的記憶效果優(yōu)于中間部分項(xiàng)目的現(xiàn)象，信息前后間隔時(shí)間越長(zhǎng)，近因效應(yīng)越明顯。

斷聯(lián)之后對(duì)方會(huì)逐漸淡忘你們以前那些不愉快的經(jīng)歷，這樣就有利于你在挽回時(shí)努力制造的驚喜和浪漫。

第二， 提升自己，吸引前任的目光

很多人在分手之后會(huì)覺(jué)得生活失去了重心，特別是女孩子會(huì)空虛寂寞，百無(wú)聊賴。

因?yàn)橐郧白约喊烟嗟臅r(shí)間和精力花在了情侶的身上，導(dǎo)致現(xiàn)在分手了就不知道應(yīng)該做什么。

有時(shí)候我們矯情，我們作，都是內(nèi)心不夠充實(shí)的緣故。當(dāng)心胸足夠開闊的時(shí)候，便會(huì)守得云開見(jiàn)月明，一切都不是事兒。

挽回前去嘗試著提升自己，我們可以多看書，那里有他人的故事，用旁觀者的視角去審視它，或許會(huì)給自己的感情一些啟示。

我們可以讀各種類型的書，從中吸取知識(shí)豐富自己的靈魂，提升自己的內(nèi)涵。

我們也可以去旅游，看看多彩的世界。我們的氣質(zhì)里藏著走過(guò)的路，讀過(guò)的書和見(jiàn)過(guò)的人。

當(dāng)自身足夠優(yōu)秀時(shí)，全身都會(huì)散發(fā)著光芒去吸引他人的目光。

第三， 保持弱聯(lián)系，從朋友做起

當(dāng)你和前任都冷靜下來(lái)之后，可以試著恢復(fù)聯(lián)系從朋友開始做起了。

你們可以聊天，可以約著出去玩，甚至可以聊彼此的感情。因?yàn)檫@時(shí)候你們只是朋友，但是你們的關(guān)系可以親密卻不能越界。

有的朋友會(huì)因?yàn)閷?duì)方是自己的前任，于是依然對(duì)前任有嚴(yán)重的控制欲。

比如我有一個(gè)朋友范范，分手之后前任還把她當(dāng)做朋友保持聯(lián)系，可是她仍然喜歡看對(duì)方的手機(jī)，喜歡問(wèn)對(duì)方和誰(shuí)一起吃的飯，喜歡問(wèn)對(duì)方在做什么要去哪里。

最終讓對(duì)方感覺(jué)很累連朋友都沒(méi)得做，刪掉了一切的聯(lián)系方式。

保持弱聯(lián)系一定要注意分寸，認(rèn)清自己朋友的身份，不要把對(duì)方當(dāng)做自己的情侶。

在試圖挽回一段感情前，首先要讓自己給對(duì)方一個(gè)良好的印象。

萬(wàn)事開頭難，我們走好了開始的這一步才能為未來(lái)的挽回道路做好鋪墊。

希望每一對(duì)分手的情侶都能挽回屬于自己的愛(ài)情，收獲甜蜜的幸福。

有情感困惑不知如何應(yīng)對(duì)

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