想挽回,首先你得會(huì)發(fā)朋友圈

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當(dāng)我們面對(duì)失去,第一反應(yīng)是什么?因?yàn)閷?duì)于痛苦的回避,使得人們當(dāng)面臨無(wú)法改變的現(xiàn)實(shí)時(shí),第一反應(yīng)總是割裂與其之間的聯(lián)系。

這大概就是作為的眼不見(jiàn)為凈。

想挽回,首先你得會(huì)發(fā)朋友圈

正因?yàn)檫@種心態(tài)的存在,國(guó)內(nèi)涌現(xiàn)出了“分手博物館”等組織機(jī)構(gòu)。受到感情傷害的人們,可以將與前任相關(guān)的一切,一股腦的丟棄在這里。

這種對(duì)于痛苦的丟棄行為,在我們身邊最為常見(jiàn)的大概就是拉黑了。

消失不見(jiàn)的好友

偶爾我也會(huì)有機(jī)會(huì)與客戶的另一半見(jiàn)面,對(duì)于這種間接建立起來(lái)的聯(lián)系,我個(gè)人是很珍惜的。因?yàn)閷W⒂谛睦韺W(xué)研究,這讓我很想知道,我所傳授的心理學(xué)技巧,在實(shí)施人的身上產(chǎn)生效應(yīng)的過(guò)程。

我跟阿俊之間的聯(lián)系,就是通過(guò)小可建立起來(lái)的。小可是我最近結(jié)識(shí)的一位客戶。當(dāng)然這是個(gè)挺特別的姑娘,因?yàn)闆_進(jìn)我工作室的時(shí)候,她先是沖我發(fā)了一通脾氣。

小可是個(gè)暴脾氣,卻又直爽簡(jiǎn)單的姑娘。對(duì)于分手來(lái)說(shuō),她最直接的表現(xiàn),就是拉黑男友阿俊。一開(kāi)始這種拉黑,確實(shí)能讓阿俊著急,從而產(chǎn)生不錯(cuò)的效果。但顯然狼來(lái)了喊得多了,就不會(huì)再有用,甚至還會(huì)起反作用。

于是,當(dāng)拉黑失效,小可想要將阿俊加回來(lái),卻被拒絕后,她來(lái)到了我的工作室。

當(dāng)然這段感情的結(jié)局是好的,因?yàn)榘⒖』貋?lái)了。

挽回成功后,小可開(kāi)心的請(qǐng)我吃飯,也帶來(lái)了阿俊。趁小可去衛(wèi)生間,阿俊笑著對(duì)我說(shuō)了一句話。

“知道嗎,對(duì)于我來(lái)說(shuō),像她這種急脾氣,所有的口頭分手,都可以不作數(shù),但拉黑不一樣,她把我從她的生活圈子中踢出來(lái)的次數(shù)太多了。”

是的,比起口頭分手,微信的拉黑反而更傷人。那意味著將一個(gè)人提出了自己的生活圈、交際圈,代表著在割斷溝通的同時(shí),甚至拒絕對(duì)方對(duì)自己的了解。

那仿佛在說(shuō),“我寧可將自己的生活展示給陌生人看,也不希望你看到?!?/strong>

所以,不要輕易的使用微信拉黑功能。

隨著現(xiàn)代社交平臺(tái)的發(fā)展,朋友圈已經(jīng)成了每個(gè)人對(duì)外展示的窗口。人們可以通過(guò)這個(gè)窗口交換信息,加深了解,甚至分享情感。

它是一種基于主動(dòng)展示的信息傳達(dá)行為,擁有著群體展示的特點(diǎn),因此不會(huì)顯得過(guò)于突兀。對(duì)于分手男女來(lái)說(shuō),這種隱藏在眾人之中的信息觸達(dá),不僅不會(huì)讓人感到反感,而且更容易產(chǎn)生不經(jīng)意間的內(nèi)心觸動(dòng)。

分手后的朋友圈

對(duì)于分手后想要挽回關(guān)系的男女來(lái)說(shuō),每一次嘗試溝通的機(jī)會(huì)都是彌足珍貴的。如何掌握溝通話題,如何表達(dá)觀點(diǎn),如何創(chuàng)造機(jī)會(huì),需要太多的思考。畢竟只要是溝通就涉及到對(duì)方的回應(yīng),但朋友圈卻可以完美的避開(kāi)這一切問(wèn)題。

這種,Let me show you 的方式,無(wú)疑可以讓表達(dá)變得簡(jiǎn)單而高效。

那么該如何發(fā)好分手后的朋友圈呢,下面幾條技巧,是你必須了解的。

避開(kāi)負(fù)面情緒傳達(dá)。人們的負(fù)面情緒和正面情緒,都是有傳染性的。當(dāng)我們想要挽回自己的愛(ài)人時(shí),一定要優(yōu)先調(diào)整好自己的狀態(tài),不要傳達(dá)負(fù)面信息。畢竟愛(ài)情是基于快樂(lè)和幸福的基礎(chǔ)而產(chǎn)生的。當(dāng)一段感情不再能產(chǎn)生幸福感,人們就會(huì)下意識(shí)的拒絕它。所以,在文字的表達(dá)上,一定要避免使用所有帶有負(fù)面暗示的詞語(yǔ)。

注意朋友圈發(fā)布頻率。不要過(guò)于頻繁的發(fā)布朋友圈。人們會(huì)密集型的發(fā)布朋友圈,通常是基于兩種原因。一,激動(dòng)情緒下,急于分享的心情。這種情況通常是因?yàn)槿藗兲幵跇O度興奮的心情下,渴望得到關(guān)注。二,負(fù)面情緒下的,情感抒發(fā)的需求。通常由焦慮、憂傷的情緒引發(fā)。不論是這兩種情況的哪一種,都不會(huì)給愛(ài)人帶來(lái)良好的感受,反而會(huì)加劇對(duì)方對(duì)我們過(guò)于情緒化的判斷。分手后朋友圈的發(fā)布頻率以不超過(guò)每天1條為最佳。這種頻率不僅可以較好的展示我們的狀態(tài),也可以讓對(duì)方感受到我們生活的規(guī)律和充實(shí)。

展示自我的改變。分手后的朋友圈發(fā)布的重點(diǎn),不再是常規(guī)的日常分享,而是展示我們的轉(zhuǎn)變。只有讓愛(ài)人看到我們的不同,才會(huì)有重新開(kāi)始的可能。這種自我轉(zhuǎn)變的展示,應(yīng)該是隱性而自然的,不要刻意的提及。我們可以通過(guò)照片, 搭配簡(jiǎn)潔的文字,來(lái)簡(jiǎn)單的介紹我們?nèi)碌膰L試。同時(shí),如果有共同好友,從旁觀者的視角,利用朋友圈,對(duì)我們的改變進(jìn)行進(jìn)一步展示,效果會(huì)更好。

直接的表達(dá)情感。因?yàn)榉质趾?,發(fā)朋友圈的目仍舊是挽回。所以,情感表達(dá)的部分就是不可缺少的。在這種目的之下,直接的情感表達(dá)將會(huì)更加有效。由于文字是不帶有語(yǔ)氣的,在不同人讀來(lái),會(huì)產(chǎn)生不同的認(rèn)知。因此當(dāng)我們想要讓對(duì)方清楚地明白我們的想法時(shí),就一定要使用更加直接一些的語(yǔ)言,以免造成二次誤會(huì)。情感表達(dá)的內(nèi)容,可以不要太多,但一定要與幸福感相關(guān)。比如,可以在兩人曾經(jīng)約會(huì)的場(chǎng)所,拍一張照片, 發(fā)一條朋友圈,表達(dá)自己對(duì)過(guò)去的懷念。通過(guò)共同的美好回憶,以及感性的文字,讓愛(ài)人的內(nèi)心產(chǎn)生觸動(dòng)。

這個(gè)世界原本就是相連的,人與人之間的關(guān)系也不可能做到完全的割裂。所以,不要將拉黑當(dāng)作我們處理感情關(guān)系的常態(tài)。

不論我們彼此間關(guān)系如何,溝通與分享,都是日常的環(huán)節(jié)。

#情感#

從心理學(xué)角度,解讀親密關(guān)系與情感挽回的五大誤區(qū)!

備胎預(yù)警,小心這不是雙向奔赴而是一個(gè)人的追逐!

情感挽回:感情需要的滿足(三)

評(píng)論列表

頭像
2024-05-06 23:05:43

服務(wù)特別好,而且給人的感觸也挺深的,真的可以的

頭像
2024-05-06 22:05:53

如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?

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