感情挽回要有方法，只有做到這四點(diǎn)，再狠心的男人都會回頭討好你

作為女人，無論是感情經(jīng)營的哪個(gè)階段，懂得男人在這個(gè)階段最核心的需求才是最重要的，這才是捕獲男人的心的關(guān)鍵點(diǎn)。而一味的糾纏、沖動、歇斯底里、為所欲為，只會不斷消耗彼此的情感回憶，同時(shí)將對方越推越遠(yuǎn)。你苦苦哀求，死纏爛打放低姿態(tài)，這樣只會讓男人覺得你很沒有價(jià)值，不但達(dá)不到挽回的目的，還會讓男人對你更反感，甚至避之不及。

感情挽回是有方法的，只有做到這四點(diǎn)，再狠心的男人都會回頭討好你。

1、及時(shí)斷聯(lián)——止損

男人分手有三個(gè)時(shí)期，在不同的時(shí)期應(yīng)采用不同的策略。分手前期，男人處在感情的叛逆期。在這個(gè)階段，男人都會想方設(shè)法的脫離這段感情，并想充分享受這來之不易的沒有束縛的自由感。所以這個(gè)時(shí)候，女人的任何挽回行為都是無濟(jì)于事，并且費(fèi)力不討好的。

2、內(nèi)外修煉——蛻變

這是挽回的重要階段，在這時(shí)期，女人的改變能重新建立男人的“二次吸引”。只要“二次吸引”建立的好，挽回的幾率就會大大提高，可以說“二次吸引”就相當(dāng)于讓男人重新愛上你！通俗的說，“二次吸引”就是讓你在男人心里的分值從負(fù)數(shù)值變成更高的正數(shù)值的過程。想要建立“二次吸引”，朋友圈的建設(shè)是很重要的，什么時(shí)候發(fā)什么樣的朋友圈，每條朋友圈如何配圖，如何戳中男人的需求，幾天發(fā)幾次，每條朋友圈的意圖，都是大有講究的。

3、切入時(shí)機(jī)——復(fù)聯(lián)在合適的階段，重新建立和男人的聯(lián)系。聯(lián)系的頻率，交流的話題、對話的推拉、關(guān)系的進(jìn)挪，都是講究時(shí)機(jī)和策略的。在聯(lián)系的過程中，女人應(yīng)該把心態(tài)放平，把握住時(shí)機(jī)，切記心急！一旦心急，做出不合理的事情，前面所做的所有的事情都會前功盡棄。在這個(gè)過程中，學(xué)著收放自如的和對方建立聊天，不再被男方牽著走，逐步把握情感的主導(dǎo)權(quán)節(jié)奏。

無論在挽回的哪個(gè)階段，女方都不能太過主動，原因有二：一方面，如果你表現(xiàn)的過于主動，男人會比較排斥，男人都喜歡矜持有價(jià)值的女人，并不是主動送上門來的。另一方面，如果挽回中你過于主動，基本復(fù)合成功了，你在之后的感情中也會處于低位。此時(shí)最好的方式就是掌握話語的主動權(quán)，然后安靜的做一個(gè)聆聽者。這個(gè)時(shí)候的聊天一定要避免感情話題和敏感話題，可以適當(dāng)將話題轉(zhuǎn)移到生活中的趣事，共同好友的圈子，這些都會更容易讓對方接受。

4、創(chuàng)造舒適——升溫

知己知彼，百戰(zhàn)不殆，挽回過程中戒驕戒躁，先以一個(gè)朋友的身份，了解對方的生活狀態(tài)。一段時(shí)間后，兩個(gè)人聊天趨于穩(wěn)定，之前分手后的隔閡感也消除了。這時(shí)候見面的時(shí)機(jī)就成熟了。

成功復(fù)聯(lián)成功見面后，一定要抓住情感進(jìn)程的節(jié)奏慢慢推進(jìn)，帶動情緒帶動關(guān)系的進(jìn)挪，激發(fā)男人重新?lián)碛心愕目释Ｈ绻愕耐旎貨]有成功，不是因?yàn)樗粔驉勰悖悄銢]有找對方法，只要在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候運(yùn)用好方法，在絕情的男人都會求著你復(fù)合！