熱戀中,每天從生活到八卦甚至是吵架,幾乎什么事情都可以聊很久??梢坏┓质至耍瑑蓚€(gè)人就連吵架的力氣也沒(méi)有了,干脆斷絕一切聯(lián)系。
你費(fèi)盡心思,化了幾周甚至幾個(gè)月,終于重新得到了她的聯(lián)系方式,一時(shí)覺(jué)得挽回近在咫尺。但實(shí)際上,對(duì)于挽回而言,斷聯(lián)是方法,但也僅僅是一個(gè)開(kāi)始。想要成功挽回前任,復(fù)聯(lián)中的表現(xiàn)也同樣非常重要。
在挽回時(shí),溝通幾乎在每個(gè)環(huán)節(jié)里都占據(jù)了非常重要的位置。不要覺(jué)得對(duì)方和你恢復(fù)聯(lián)系,你就十拿九穩(wěn),在這時(shí)候,如果你沒(méi)有用正確的方式和對(duì)方溝通,你還是無(wú)法挽回那個(gè)人。
永遠(yuǎn)不要低估語(yǔ)言的力量。
好言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒。一個(gè)選擇分手的人,無(wú)非是被你傷透了心。當(dāng)你能夠和對(duì)方重新建立聯(lián)系時(shí),你要做的,就是如何用言語(yǔ)去撫慰對(duì)方那一刻破碎的心,然后循序漸進(jìn),一步步讓你們之間的感情重新升溫。
一、復(fù)聯(lián)時(shí)的心態(tài)建設(shè)
斷聯(lián)的日子對(duì)于想要挽回的戀人而言是無(wú)比煎熬的。一次次忍不住想要和對(duì)方聯(lián)系,想要把心里話和對(duì)方一次全說(shuō)出來(lái),可又要一次次忍住不說(shuō),繼續(xù)斷聯(lián)。這樣的日子,每天都度日如年。
所以,當(dāng)有些人覺(jué)得可以復(fù)聯(lián)時(shí),便立刻被興奮沖昏了頭腦,把控制情緒的事情全部拋到腦后。這時(shí)候,剛剛復(fù)聯(lián)就和對(duì)方說(shuō)這說(shuō)那,把自己的情緒一股腦地傳遞給對(duì)方,只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得措手不及,讓她重新對(duì)你感到排斥。
所以在復(fù)聯(lián)時(shí),心態(tài)建設(shè)仍然是非常重要的。
復(fù)聯(lián)時(shí)的心態(tài)建設(shè)與斷聯(lián)時(shí)的心態(tài)建設(shè)有所不同。斷聯(lián)時(shí),心態(tài)建設(shè)的側(cè)重點(diǎn)主要是排遣抑郁情緒,重新樹(shù)立堅(jiān)定的信心。復(fù)聯(lián)的情況和斷聯(lián)不同,因此心態(tài)建設(shè)的側(cè)重點(diǎn)也有不同。
首先復(fù)聯(lián)時(shí),你的心態(tài)已經(jīng)建設(shè)完畢,并且已經(jīng)初見(jiàn)成效,這時(shí)候,更需要的是穩(wěn)定自己的情緒。穩(wěn)定自己的情緒并不是說(shuō)保持情緒絲毫不變化。因?yàn)槟阍趶?fù)聯(lián)時(shí),是需要給對(duì)方提供情緒價(jià)值的,所以你也應(yīng)該帶著相應(yīng)的情緒去和對(duì)方聊天,這里的穩(wěn)定主是指在遇冷時(shí)保持心態(tài)不變化。
復(fù)聯(lián)并不意味著你就能高枕無(wú)憂。因?yàn)閺?fù)聯(lián)僅僅是你們之間重新建立了聯(lián)系,并不意味著你們之間重建了親密關(guān)系。所以有時(shí)候,你主動(dòng)去和對(duì)方溝通,其實(shí)并不能給你帶你想要的結(jié)果。你終歸會(huì)遇冷。
比如,你在和對(duì)方聊天時(shí),分享了一大段你自以為有趣的事情,卻只換來(lái)了對(duì)方的一句“哦!”。這時(shí)候你一定會(huì)感到非常低落。我知道這是人之常情,但是低落的情緒并不能占據(jù)太多的時(shí)間,如果你帶著負(fù)面情緒的聊天,很可能你接下來(lái)將會(huì)面臨對(duì)方不再回復(fù)你的情況。
除此之外,復(fù)聯(lián)時(shí)最重要的還是不要過(guò)于急切,保持一顆平常心。很多人在復(fù)聯(lián)之后,就開(kāi)始變得非常急切,這會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得,你帶著目的和對(duì)方在溝通,你的需求感非常強(qiáng)烈。這種需求感會(huì)讓對(duì)方感到不適,甚至產(chǎn)生一些自我保護(hù)的反應(yīng)。
而只有保持一顆平常心,才能在復(fù)聯(lián)后,讓對(duì)方在溝通中有一種舒適感。每個(gè)人都喜歡和讓自己覺(jué)得舒服的聊天,而不愿意和那些目的性過(guò)強(qiáng)的人有過(guò)多接觸。
二、復(fù)聯(lián)時(shí)如何與對(duì)方聊天
很多人在與前任復(fù)聯(lián)后,即便帶著一個(gè)良好的心態(tài),但是由于缺乏指導(dǎo),說(shuō)話的時(shí)候還是會(huì)表現(xiàn)得小心翼翼,畏首畏尾,生怕自己的一句話讓對(duì)方生氣,結(jié)果復(fù)合不成,反而越走越遠(yuǎn)。
因?yàn)楹ε略俅问?,?fù)聯(lián)后很多人會(huì)在聊天時(shí)過(guò)多地順著對(duì)方的意思,顯得毫無(wú)主見(jiàn)。你以為這樣會(huì)有效果,可實(shí)際上卻發(fā)現(xiàn),你越是順著對(duì)方的意思,對(duì)方就越是對(duì)你冷淡。
長(zhǎng)此以往,本來(lái)復(fù)聯(lián)的機(jī)會(huì)被白白浪費(fèi),挽回的可能性也變得越來(lái)越小。
所以,在復(fù)聯(lián)時(shí),聊天的話術(shù),是非常重要的一部分。
首先你最需要避免的,就是那種“十萬(wàn)個(gè)為什么”式的談話方式。我舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子。
你吃了嗎?
吃了。
最近怎么樣???
還好。
這是最典型的“十萬(wàn)個(gè)為什么”式的聊天。在這種聊天方式中,你看似在主動(dòng)提問(wèn),實(shí)際上你所說(shuō)的都是一些無(wú)關(guān)痛癢的無(wú)效話語(yǔ)。這些問(wèn)題雖然沒(méi)有暴露出你的需求感,但他們也是一些非常無(wú)聊的話題。試想,如果不是一對(duì)熱戀的戀人,看到這樣的話題,誰(shuí)會(huì)打起興趣來(lái),和你細(xì)致地說(shuō)一下今天究竟吃了什么,味道怎么樣。
這其實(shí)就像我們剛認(rèn)識(shí)一個(gè)人的時(shí)候,最無(wú)趣的展開(kāi)方式,就是查戶口問(wèn)年齡。這些問(wèn)題問(wèn)的越多,越會(huì)讓人感到厭無(wú)聊提不起勁,久而久之,對(duì)方就會(huì)對(duì)你沒(méi)有絲毫的興趣。
真正想要和對(duì)方在溝通中增進(jìn)彼此的感情,關(guān)鍵無(wú)非是兩點(diǎn),姿態(tài)與技巧。
首先,聊天的時(shí)候不要表現(xiàn)得非常低姿態(tài)。分手后,很多人都希望做朋友,其實(shí)復(fù)聯(lián)的時(shí)候,最好的姿態(tài)就朋友的姿態(tài)。朋友的身份,能讓你不卑不亢,也不至于呈現(xiàn)出過(guò)多的需求感。
如果你表現(xiàn)得非常低姿態(tài),那會(huì)讓你像我之前提到的那樣患得患失,同時(shí)讓自己的魅力大大減分。不僅如此,低姿態(tài)還可能讓你最終淪為對(duì)方的備胎。
其次,便是聊天時(shí)的技巧。這是讓感情升溫最重要的部分,也是很多人最難做到的部分。
我們需要定一個(gè)大基調(diào),無(wú)論你在聊天時(shí)運(yùn)用怎樣的話術(shù),你都要在聊天時(shí)不著痕跡地掌握聊天的主動(dòng)權(quán)。
為什么?因?yàn)橹挥心阏莆樟酥鲃?dòng)權(quán),你才能主導(dǎo)你們之間關(guān)系的進(jìn)展方向。如果你只是一味地順從,等于你把復(fù)合的選擇權(quán)拱手讓出,變成了任人指揮的一方。
想要學(xué)習(xí)如何掌握主動(dòng)權(quán),最好是結(jié)合事例進(jìn)行分析。
w和前任分手了,想挽回。兩人是異地戀,現(xiàn)在還有聯(lián)系。剛好前任圣誕節(jié)要去w的城市出差,告訴了w這個(gè)消息,w表示非常高興。
w的前任是廣州人,常年去上海出差,他都覺(jué)得天寒地凍,更不要說(shuō)來(lái)w所在的東北。
一天工作結(jié)束,w的前任躲在賓館里,和w發(fā)微信說(shuō),東北太冷了,他只想待在賓館。
在這里,如果w回答說(shuō),確實(shí),東北挺冷的。那么對(duì)她而言,她就把天聊死了。
為什么,因?yàn)樵谶@時(shí),w的目的其實(shí)是想和前任見(jiàn)面,但她所說(shuō)的話,其實(shí)只是順著前任的意思來(lái),這時(shí)候,不僅交出了主動(dòng)權(quán),話題也進(jìn)展不下去。
對(duì)于w而言,一個(gè)合格的回復(fù),應(yīng)該是這樣的。
你其實(shí)也可以聊天氣,但是要擴(kuò)充內(nèi)容。
對(duì)于w而言,最好的回答其實(shí)是在說(shuō)東北確實(shí)很冷之后,稍微展開(kāi)一下,說(shuō)一些別人在室外發(fā)生的趣事。
這些趣事不僅能夠讓聊天的氛圍變得輕松,讓話題能夠展開(kāi),讓對(duì)方愿意很繼續(xù)聊下去,并且這時(shí)候,你也已經(jīng)掌握了聊天時(shí)的主動(dòng)權(quán),接下來(lái)的聊天過(guò)程,聊天的內(nèi)容就變成了你來(lái)主導(dǎo)。
你甚至可以調(diào)侃一下對(duì)方,來(lái)為你們這段聊天增添一些情緒價(jià)值。
所以很多時(shí)候,不是對(duì)方不愿意搭理你,而是因?yàn)槟悴恢涝趺戳奶?,無(wú)法調(diào)動(dòng)起對(duì)方的情緒,讓他有興趣和你繼續(xù)聯(lián)系。
當(dāng)然,在掌握聊天的主動(dòng)權(quán)之后,并不意味著往后你就可以一帆風(fēng)順了。
還是回到w的例子上來(lái)。如果這時(shí)候,她過(guò)分地執(zhí)著于冷這個(gè)話題,說(shuō)的太多了,時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)讓對(duì)方感到無(wú)聊。
所以,掌握主動(dòng)權(quán)其實(shí)不僅僅是在對(duì)方的話題上掌握主動(dòng),還要學(xué)會(huì)在溝通的過(guò)程中調(diào)節(jié)氛圍,適時(shí)地轉(zhuǎn)換話題。
冷的話題其實(shí)和很多東西都可以聯(lián)系在一起,比如圣誕節(jié)。
你知道天冷意味著什么嗎?
不知道。
圣誕節(jié)就要到了。
話題之間要有聯(lián)系,把話題從冷轉(zhuǎn)移到圣誕節(jié),會(huì)讓人覺(jué)得比較自然。之后再?gòu)氖フQ節(jié)繼續(xù)展開(kāi),你們也就可以聊得更多。當(dāng)然,也為w最終表達(dá)想要見(jiàn)面的目的,鋪好了一條路。
不過(guò)掌握主動(dòng)權(quán)并不意味著總是你在說(shuō)話,你也要適時(shí)地戛然而止,讓對(duì)方來(lái)主動(dòng)迎合你。
這其實(shí)是在調(diào)動(dòng)對(duì)方的情緒。當(dāng)然,想要成功調(diào)動(dòng)對(duì)方的情緒,你就需要自己找一些有趣的話題來(lái)引起對(duì)方的注意。
譬如在朋友圈分享一些有趣的事物,引起他的注意,讓對(duì)方主動(dòng)來(lái)和你聊天。
或者在上一次聊天結(jié)束時(shí),不要把話說(shuō)滿。還是舉個(gè)例子。
我要睡了。
好的,那晚安。
有件事很想和你說(shuō),但是太晚了,下次見(jiàn)面說(shuō)啊。
這種比較模糊,但是帶有強(qiáng)烈暗示性的句子,能夠勾起對(duì)方的好奇心,在對(duì)方心里種下心錨,也暗示了對(duì)方你想見(jiàn)面的想法。
如果這時(shí)候,他說(shuō)好的,那么你不要做出任何回應(yīng),靜心等待對(duì)方來(lái)找你。
這時(shí)候,你們就進(jìn)入后下一個(gè)階段:面對(duì)面交流。
關(guān)于如何面對(duì)面交流,我會(huì)在下次和大家細(xì)致地分析。
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