你都走不出失戀的陰影，就別提挽回失去的愛情了

其實很多事情，很多時候，都來自于一種本能反應(yīng)，就像人困了會睡覺，渴了會喝水，渴了想吃飯一樣。

分手后，不管你想不想走出來，生活和時間都會帶走這些情緒，讓你清晰地面對現(xiàn)實。

每當失戀時，每當自己痛苦傷心時，我們總是給自己貼上深情，專一的標簽，用走不出失戀來證明自己對這段感情有多深情，有多愛。

其實，說白了就是有太多的惰性，自以為是罷了。

分手之后，你消沉墮落，情緒崩潰，茶飯不思，徹夜難眠，這是可以理解的，而且偶爾的肆意發(fā)散負面情緒，對身體也是有好處的，但是如果你長時間沉浸在這種消極的狀態(tài)中，就說明你徹底被對方打敗了。

你這種消極的生活態(tài)度，并不能讓對方覺得你深情，只會覺得你墮落，對你會更加失望了。

如果你只是想用消極的方式讓對方可憐你分手的狀態(tài)，博取對方的同情心，進而回頭跟你復合的話，那么你就大錯特錯了，前任不但不會同情你，還會更加堅定分手的決定，甚至慶幸自己跟你分手。

你走不出失戀，是因為你在自欺欺人，活在自己的幻想中，拒絕面對現(xiàn)實，不?；孟雽Ψ綍鲃踊仡^找你，會不舍得你難過而回頭，用這種方式來麻痹自己，進而做出一些很錯誤的舉動。

比如，頻繁地給對方發(fā)信息，表達自己的想念，痛苦以及買很多禮物給對方，甚至不斷地給自己打氣：只要自己做得夠多，他感動了，就會回頭的。

你這邊費盡心思的討好，可對方呢，他可能連你的信息都不會看，即使看了，也不會有任何憐憫之心，只會覺得你在糾纏，從而更加厭煩你。當然你也沒有權(quán)利責怪對方為什么不回應(yīng)，不回頭，因為這只不過是一個愿打一個愿挨罷了，你也只是在滿足自己的幻想而已。

你活在自己的幻想中不可自拔，一味地逃避現(xiàn)實，走不出來，也是自作自受，怨不得別人。那些為了挽回前任消沉在失戀中幾年的人，這種深情值得被鼓勵嗎？

不是走不出，是不想走出，就是習慣了懶惰，覺得活在幻想中更讓他舒適罷了。其實這些話想必大家都了解。

那么怎么做才能讓前任愿意回頭呢？

很多人都選擇站在原地癡癡地等待對方回頭，其實大家應(yīng)該都明白，這根本不現(xiàn)實，你還是原來的那個你，靠你自以為的深情，耐心，就能讓前任回頭跟你繼續(xù)嗎？

想啥呢？他但凡能接受你這種狀態(tài)當初就不可能和你分手了，現(xiàn)在回頭不相當于重蹈覆轍嗎？

我想大家也應(yīng)該知道，想讓前任回頭就得提升自身的價值，讓對方可望而不可及，在眾多潛在情敵中脫穎而出，讓對方意識到他失去的竟然是最好的，開始被你吸引，進而會重新考慮你們的關(guān)系。

那為何現(xiàn)實生活中，大部分人還是選擇盲目的等待而不是去改變提升呢？

這是因為，活在失戀中消極墮落，癡癡的等待，是不用付出任何代價的，雖然消極，但很安逸，也不用做出改變，也不用犧牲什么，痛苦并快樂著。

而提升自我價值，進行蛻變成長，是需要有嚴以律己的態(tài)度和超強的決心的。

需要花費大量的時間精力在事業(yè)上，生活上，財政上，外在形象上，社交能力上，以及思想上去做出提升，沒有良好的心態(tài)，強大的決心是做不好的。

但對于在失戀中墮落的人是非常困難的，因此他們寧愿待在幻想中封閉自己。

而我們身邊年少有為，積極向上的人，他們每天都在做這些，已經(jīng)成為日常，不但不會覺得困難，反而樂在其中。

所以，你明白了嗎？長期走不出失戀，一是你不愿意走出，二是你只需要每天躲在角落暗自神傷，哭哭啼啼就可以了。

但想要短時間走出失戀，就需要你走出自己的舒適圈，試著改變自己，過去好的不好的自己都給予接納，提升自身，增強自信，學會享受人生。

其實，每個人都會經(jīng)歷失戀，這也是人生旅程的一部分，很正常，短暫傷感痛苦之后，繼續(xù)前行，但是不要讓失戀成為你人生的終點，長期走不出失戀不代表你癡情，反而你的消沉墮落會成為前任心中的一個笑話。

當然，讓時間歲月把你推出失戀，你也不會有多進步，你還是原來的那個你，你只是經(jīng)歷過失戀而已，你并沒有去提升，成長，進步，最終你也是一無所獲，下次戀情還會重蹈覆轍，沒有意義。

失戀，可以聲嘶力竭地哭鬧，也可以喝得酩酊大醉，但千萬不要讓這段感情把你打敗，你要活成讓對方望而卻步的樣子，讓現(xiàn)實打臉他，心痛錯過你。

其實處在失戀期的人改變的潛力和動力都是巨大的，當你真的變得足夠優(yōu)秀自信時，回頭看現(xiàn)在的自己會覺得多么的可笑。

所以，不要失去自我，不要放棄自我，努力讓自己變得更加優(yōu)秀吧。

這不是所謂的雞湯，而是我從事情感行業(yè)多年積累的經(jīng)驗，走出不切實際的幻想圈，是你能得到前任尊重的第一步。

當局者迷，旁觀者清，如果能準確判斷兩個人的行為和狀態(tài)，就能有效避免一些問題。

希望你能收獲愛情和甜蜜，我是文章學長一名低調(diào)且專業(yè)的情感心理咨詢師。

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