很多人在感情結(jié)束后,都覺得難以釋懷,無法放下,不知道該如何才能走出這困境。
但其實(shí),這世界上,沒有什么真正放不下的,只不過可能需要等一段時間,又或者等一個人的出現(xiàn),你才可能真正從心底放下。
有些人會比較困惑,兩個人分開后,應(yīng)不應(yīng)該刪除聯(lián)系方式,還可不可以做朋友?如果完全和對方斷掉聯(lián)系,又覺得舍不得,就這樣糾結(jié)不已。
這個問題也很簡單,對于真正放下過去的人,斷聯(lián)不斷聯(lián)都不重要,甚至你還要和他見一面,了卻心愿,和過去好好告?zhèn)€別,之后才能重新開始。
真正放下一個人,不是和他“斷聯(lián)”,而是見面,就讓彼此好聚好散。
01
見他一面,了結(jié)心愿
很多人放不下的原因,無非是不甘心,不明白兩個人為什么就這樣斷了,不明白曾經(jīng)那么相愛,就這樣不愛了。
在這樣的心理下,你是很難走出過去,只會一直糾纏個不停,你以為斷聯(lián)就可以不再想他,不再想這段過去,可每次想到還是會覺得意難平。
既然如此,就別強(qiáng)迫自己忘記了,不如找機(jī)會見他一面,和他聊聊天也好,讓自己死心也罷,總之這也是一種方法。
總好過,你一直不甘心,而對方卻根本不明白你的心理,早就在那里開始了新生活,那你的不甘心又有何意義?
不如見個面,了結(jié)你的一個心愿,讓你明白,再多的不甘心也已經(jīng)成為過去,不要再執(zhí)著了。
02
見他一面,和過去好好告別
你以為,不再和他聯(lián)系,就可以徹底放下,不再想起這段過去,可你越是拼命忘記,越是心里時常念起。
如果你心里還是惦記著那個人,那段情,你是無法真正和過去告別的,不如就和他見一面,或許你會發(fā)現(xiàn),他也不是自己想象中那個人了,自己也沒那么愛他了。
只有你把他完全從心底抽離,他才不再是你的心結(jié),你才能好好和過去說再見,也不會再想起從前那些事。
就讓那段感情藏在記憶深處,不再被提起,至少曾經(jīng)擁有過,這也是一種幸福,總好過最后兩個人反目成仇,誰也不理誰好得多。
03
見他一面,讓自己重新開始
分手對于大多數(shù)人來說,都會很痛,嘴上說著重新開始,可還是對過去念念不忘,不知道怎樣才能真正放下?
你以為,不和他見面,甚至聽到他的消息就回避,見到他也繞著走,會讓你更好過一些,或者說更快忘記,可最后才發(fā)現(xiàn),根本沒有用。
與其去逃避,不如和他像朋友一樣相處,去見他一面,和他聊聊天,說說過去那些事,慢慢地你會發(fā)現(xiàn),你的心境已經(jīng)變了,你不再像從前那樣執(zhí)著于彼此的關(guān)系,而是享受當(dāng)下相處的每一刻。
想要讓自己重新開始,一定不要強(qiáng)迫自己,越強(qiáng)迫,越會適得其反,不如順其自然,想見面時見面,總有一天你會發(fā)現(xiàn),一切都是你內(nèi)心的執(zhí)念,你們之間早已經(jīng)成為過去了。
04
結(jié)束語
張小嫻說:“那些曾經(jīng)以為念念不忘的時候,就在我們的念念不忘的過程里,被我們遺忘了?!?/p>
曾經(jīng),我們都以為放不下那個深愛的人,可等再回首才發(fā)現(xiàn),那個人早已離自己遠(yuǎn)去,我們以為放不下的,就這樣在時間的無涯中,慢慢放下了。
你的放不下,只是內(nèi)心的不甘,亦或者不舍的情緒,等過了這段時間,你就會發(fā)現(xiàn),放下也沒那么難,與其糾結(jié)于不可改變的過去,不如著眼于可見的未來。
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