遭遇老公婚外情，別急著吵鬧，到這個階段，你不干涉他們也會散伙

用情感詮釋故事，用故事講述情感，這里是大臉貓講故事

您好！我是情感咨詢師于諾，百家號優(yōu)質原創(chuàng)情感自媒體“大臉貓講故事”主理人。被諸多粉絲譽為“最會講故事的情感咨詢師“，力求借助最真實的案例故事，依托最前沿的心理學知識、情感行為學知識，為您解析婚戀中的各種情感問題。

歡迎來到《帶你走出情感背叛的痛苦》專欄的第20章。遭遇情感背叛，愛人出軌、婚外情，作為無辜的受害者，相信誰都會很心痛。這個專欄，會是一個結合真實案例故事、依從心理學知識的講述手冊，帶您走過背叛帶來的滿身傷痛和茫然無助，療愈自我，遇到更好的自我，開啟全新生活。歡迎您點擊“加入書架”，與我一起同步更新。

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在前面的章節(jié)中，我們的關注點更多集中在遭遇婚外情的受害者身上。分別從背叛者和受害者雙方的情感、心理、利益等方面，做了全方位的解讀；還介紹了一些挽回感情的方法、原則、以及談判的技巧和注意事項；另外，還講述了挽回感情后，如何度過這個尷尬期，讓這個“有前科”的背叛者，不會再重蹈覆轍。

這個章節(jié)，我們將把視角轉移到出軌者和其情人身上，講講他們會遭遇幾個階段，以及作為情感中的受害者——妻子，你該在這幾個階段，分別如何應對，最終瓦解他們。

不少女人，一旦發(fā)現(xiàn)了丈夫婚外情，大概有兩種反應。第一種是不甘心，或對背叛者還有感情，再有就是經(jīng)濟上不獨立，于是希望挽回丈夫。第二種是著急、痛苦，接著吵鬧，甚至是互相詆毀，成為仇人，最終離婚收場。

第一種情況的比較多，所以我在前面的章節(jié)和其他的相關專欄里，介紹了不少這方面的內容。有興趣的朋友可以點擊下方的鏈接直通車去了解。

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至于第二種情況，也許在影視劇中經(jīng)常出現(xiàn)，也就是所謂原配怒撕小三的戲碼，咱們作為局外人時，看得挺爽，可實際生活中，我特別不建議您選擇這種方式，失去的永遠比得到的多。

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其實，在我看來，“男人有了婚外情”這件事，女人所面對的問題，無外乎以下四種：

1、選擇不原諒且不后悔；

2、雖然原諒了，但是心里始終有根刺，甚至經(jīng)常后悔；

3、堅決離婚，而且絕不后悔；

4、選擇離婚，但是經(jīng)常難過，很后悔。

對于上述四種選擇，你會選哪個？是不是仔細這么一琢磨，你會發(fā)現(xiàn)，其實原諒他，挽回這段感情，或是干脆離婚，都不是重點，關鍵是選擇之后，你心里的感受是什么，如果能做到對自己的選擇不后悔，后面的生活不受影響，那么，其實選擇什么，反倒不那么重要了。

不是只有那些所謂條件比較差的女人才會遭遇情感背叛，不少優(yōu)秀的女人，照樣逃不掉，只不過，那些智商情商“雙商在線”的女人，即使發(fā)現(xiàn)了男人在外面有情況，也往往會表面波瀾不驚，其實做好各方面的準備，進可攻退可守，不動聲色之間，就能瓦解老公和情人，還能保護自己和孩子的家庭利益不受損。

如果你也想成為這樣的女人，做到“不戰(zhàn)以屈人之兵”，那么，就跟隨我的講述，一起往下看吧。

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