被背叛后還去挽回男人，到底丟不丟人？大多數(shù)人都理解得太膚淺

情感導師 2022-10-20 6745

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大家好，我是婚姻咨詢師盧悅?；橐鲇新闊R悅幫你贏！

很多女人在發(fā)現(xiàn)男人背叛以后，都有一個難關(guān)要跨越。

那就是“想不通”難關(guān)。

想不通什么呢？就是兩點：

第一，既然是他犯錯了，為什么要我來挽回？

第二，既然他都背叛了，我挽回是不是太沒尊嚴？

每次我發(fā)女人如何挽回婚姻的視頻的時候，評論區(qū)里總有這樣的留言，我用說唱來表達一下：

呦呦呦男人背叛，女人不要犯賤離婚是答案，挽回是跪舔！女人一個人活，好過兩個人的孤單。沾了屎的人民幣，你千萬不要撿！男人不要臉，你就讓他滾蛋不要癡心妄想，男人只會越來越爛！

怎么樣，爽嗎？

告訴你，所有的爽，都是虛幻。一個女人的獨立是從精神獨立開始的。

什么叫做獨立？

就是有自己的標準，自己的底線，自己的中心，而不要輕易被外界影響。

我有個情感咨詢師班的學員，她說，當初她一直猶豫要不要離婚，那時候老公挽回還是很有誠意的。

但是她的閨蜜卻以和她斷交為威脅，說她不能再給渣男機會，一定要離婚。她聽了閨蜜的話，離了婚。

離婚沒多久，她閨蜜的老公也在外面有人了，閨蜜做了什么呢？努力挽回。

她問閨蜜為什么沒有和自己老公離婚？

閨蜜說：因為你老公太渣了，我老公還是有回收的余地的。

她老公有什么回收余地？因為太浪，都被外面的女人傳染了病。

她從此和閨蜜斷交。

所以我說，一定要小心那些勸你離婚的人。

他們不是專業(yè)人士，他們也沒有經(jīng)歷過你的人生困境，他們就是站著說話不嫌腰疼，等到他們也掉坑里了，才能明白你的困難。

我說，你怪閨蜜沒用，婚是你自己離的，要怪，就怪你自己沒“主見”。你沒有搞明白兩件事，才會被人影響走了歪路。

第一我們要搞明白：

一、真自尊vs假自尊

我聽過關(guān)于自尊最好的說法是：

自尊這東西是天賦的，恒定的，它不會因為別人說你好，而增加半分，也不會因為別人說你不好，而減少半點；它就是你活在這個世界上最重要的東西，是永恒的不可磨滅的燈光，風可以讓它動搖，但絕對不能讓它熄滅。

很多女人會覺得，男人都背叛了我，都說對我沒有任何感情了，覺得我們在一起就是個錯誤，求求我放他自由，我們在一起就是煎熬，就是浪費生命；

而那個女人才是他的真愛，他之前的靈魂都沒有歸屬，現(xiàn)在找到了家，那就是那個女人的心靈，我永遠不會懂那種心心相印的靈魂之愛的……

他都把我貶低到這個地步，我還要去挽回？我是不是太沒尊嚴了？

我的回答是：

你的自尊是由別人決定的嗎？別人說你好，你就好；別人說你壞，你就壞？你的自尊你自己做不了主嗎？他貶低你，你決定不了，但是當別人打壓你，否定你的時候，你是怎么對待自己的？你也跟著對方一起攻擊自己嗎？這就叫“不自愛”。這就叫做“假自尊”。

真正愛自己的人，真正有自尊的女人，會這么跟自己說：

這個男人現(xiàn)在把我否定得比屎還爛，但是他和我生活了這么多年，為什么現(xiàn)在忽然徹底否定了一切？第一，是因為他腦瘋期，迷上了這個女人。第二，是因為他中年危機，就是要否定一切。那么我的價值，我自己知道，等他恢復了理智，才能更客觀地看到我的價值。所以我要讓他必須意識到我的價值，讓他明白，他是在瘋話。

這樣的對話有一個結(jié)構(gòu)，就是4層意思：

1. 我找到這個男人話語邏輯的漏洞，他現(xiàn)在的否定和過去為這個婚姻的付出自相矛盾。

2. 我找到他這么說話背后的原因。

3. 我自我認同自己的價值。

4. 我要為維護我的價值而戰(zhàn)。

能冷靜分析問題，自我修復，并且制定策略，這才是一個人為自己的“自尊”而戰(zhàn)的正確方法。

而有了這個思路，我們才會有第二個判斷，我現(xiàn)在是——

二、真放棄vs假放棄

我們不是非要挽回背叛的男人不可。但是我們的挽回是不是有客觀的標準呢？還是完全是主觀沖動？

比如男人把你說得屁都不是，于是你灰心絕望，想要放棄婚姻。

過兩天男人又對你噓寒問暖，你給點陽光就燦爛，于是又想挽回。

你要不要挽回是由別人的行為所刺激的條件反射?；蛘哒f你是為了防止自己自尊繼續(xù)受傷而想要放棄，這種“放棄”其實是“假放棄”。