心口不一，是如何毀掉婚姻的？

我們口中說出來的話，是未來生活的前奏

01

我老公出軌半年左右，是那種愛情至上型的，但他還是愛著我的。

前二十天我發(fā)現(xiàn)他出軌，他要求過我承認(rèn)小三的存在，但當(dāng)我表明立場(chǎng)，答應(yīng)給他時(shí)間跟小三斷開，他同意了也表明決心要跟她斷。

而且十多天，他一直都對(duì)我挺好的，還說從始至終都沒想過要和我分開，怎么也不會(huì)放我走，還說三個(gè)人的生活挺累的，既然她走了那就解脫了。

我心里竊喜，覺得他肯定會(huì)回心轉(zhuǎn)意。這十多天，我對(duì)他還是一直用愛去包容，還是一樣的對(duì)他很好。

可是沒想到，突然前兩天我再次問他的時(shí)候，他又說不打算跟她斷了。

當(dāng)時(shí)我覺得給他時(shí)間反而是縱容了他，于是我說：“那我做決定離開吧，等孩子生下來，我坐完月子就離婚。但這三四個(gè)月你們不能聯(lián)系，給我個(gè)心理安慰，好好過完最后這段時(shí)間?！?/p>

沒想到這次他竟然不挽留了，就開始和我商量以后的安排了。

我接受不了，心有不甘，我們認(rèn)識(shí)的快四年時(shí)間，我為他付出了很多，我們也一起經(jīng)歷了很多。

本來他的立場(chǎng)一直都是不會(huì)拋棄我，怎么突然變成毫不猶豫地要離婚了？

我覺得他對(duì)我還有感情的，只是暫時(shí)迷失了方向。我不想肚里的孩子一出生就沒爸或沒媽。

我讓他答應(yīng)我的這三四個(gè)月不聯(lián)系，也是想趁這段時(shí)間試試能不能再讓他回歸，或者讓小三不再出現(xiàn)。

老師幫我想想辦法，我應(yīng)該怎么做？

02

看到這位求助者的經(jīng)歷，我感到非常遺憾。

在妻子懷孕期間出軌的男人，基本上是因?yàn)樯淼挠貌坏綕M足，在僥幸心理、一時(shí)沖動(dòng)之下，做出了背叛妻子的行為。

在這種情況下，男人雖然出軌了，但并不表示他想離婚，想拋棄妻子和未出生的孩子。

相反，此時(shí)他的內(nèi)心依然懷有對(duì)美滿家庭的渴盼，并為自己的過錯(cuò)心存愧疚，也希望通過自己的行動(dòng)去彌補(bǔ)、去證明自己回歸家庭的決心。

但可惜的是，懷有身孕的她，不但沒有利用好自身的資源和優(yōu)勢(shì)，打好手中的牌，借此機(jī)會(huì)拿到家庭的財(cái)政大權(quán)，并且把老公管得服服帖帖的。

反而在情緒的驅(qū)使下，說出了一些心口不一的話，讓原本可以很清晰的將來、并不難挽回的婚姻，陷入更加撲朔迷離的局面。

作為一名情感咨詢師，我可以理解求助者急切又無助的，知道為何她在遭遇到老公出軌后，即便老公在語言上表態(tài)、在行動(dòng)上證明自己的決心，她依然要繼續(xù)用看似把老公推開的方式，一次又一次地拷問他的心靈。

女人在懷孕期間，由于身體的激素水平波動(dòng)較大，情緒會(huì)不穩(wěn)定，難以控制，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些非理性的想法，甚至違背自己的內(nèi)心，說出一些讓自己都追悔莫及的話。

03

她在心里一直認(rèn)為老公對(duì)她是有感情的，還愛著她，他會(huì)出軌只是暫時(shí)迷失了方向。

所以，在發(fā)現(xiàn)老公出軌后，面對(duì)老公不合理的要求，她堅(jiān)定了自己的立場(chǎng)，表示不接受小三的存在，讓他和小三斷開。

她的老公表面了要和小三斷開的決心，這段時(shí)間內(nèi)他在行動(dòng)上也做到了。

而且，當(dāng)他表示自己不會(huì)放她走，說小三離開了大家都解脫了的時(shí)候，她在內(nèi)心也感到竊竊的歡喜。

但是，她的這些對(duì)婚姻十分積極的想法，對(duì)老公表現(xiàn)的歡喜，僅僅是放在自己的心里。她沒有對(duì)老公的改變進(jìn)行及時(shí)回應(yīng)，更忽視了老公的感受，沒有關(guān)注到他內(nèi)心發(fā)生變化的過程。

我們之所以說，不要把對(duì)方的好當(dāng)做理所當(dāng)然，是因?yàn)楦冻?、安慰、體貼都是要消耗內(nèi)心的能量的。

即使對(duì)方因?yàn)樵?jīng)犯下過錯(cuò)，心懷愧疚，應(yīng)當(dāng)被懲罰，但懲罰也應(yīng)當(dāng)約法三章、適可而止，而不是單憑受害者的心情，無休無止。

愛情中的一方維持主動(dòng)消耗的狀態(tài)，卻沒有從對(duì)方那里得到及時(shí)的回應(yīng)和補(bǔ)充，那么愛就是單方面的，沒有在親密關(guān)系中流動(dòng)起來，遲早會(huì)枯竭的。

長此以往，就算對(duì)方真的很愛你，也會(huì)累的。

心累了，就愛不動(dòng)了。

04

所以，當(dāng)妻子再次跟他提起出軌這件事，想讓他挽留自己，借機(jī)向他索取安全感，讓內(nèi)心得以安定下來時(shí)，他最后一絲力氣也被消耗殆盡了。

當(dāng)他徹底累了的時(shí)候，就會(huì)覺得自己所做的一切都失去了意義，覺得無論怎么做都不能讓妻子相信他，無法接受以后和你繼續(xù)過這樣的生活，就不再去挽留了。

如果此時(shí)求助者向他說出自己內(nèi)心的真實(shí)想法，告訴丈夫自己只是沒有安全感，想讓丈夫再安慰她一下，同時(shí)她也很希望能給孩子一個(gè)幸福美滿的家庭，想和丈夫繼續(xù)生活下去，就能給丈夫信心和力量，就會(huì)有完全不同的結(jié)局。

然而，她卻采取了完全相反的做法，看似理性地提出了離婚，甚至安排好了今后生活的方向，卻完全違背了自己內(nèi)心真實(shí)的期待。

在她的丈夫看來，既然妻子向他提出軌，甚至已經(jīng)做決定生完孩子后離開，顯得如此無情和決絕，他也無力去挽回了，不如一了百了，讓大家都解脫。

同時(shí)，因?yàn)殡x婚是求助者主動(dòng)提出來的，他只是迫于無奈答應(yīng)了，不用接受自己內(nèi)心的愧疚和譴責(zé)，一切都顯得那么心安理得。

現(xiàn)在的結(jié)果，就是她口是心非，卻一語成讖，悔不當(dāng)初。

05

心口不一，是婚姻中夫妻溝通的大忌。

在親密關(guān)系中，我們?cè)谡f話前，就應(yīng)該預(yù)料到心口不一的后果：如果自己這么說了，對(duì)方就有可能按照自己所說的那樣做。

這就好比兩夫妻在氣頭上，一個(gè)人罵另外一個(gè)人：“你怎么不去死？”然后對(duì)方也帶著情緒，一時(shí)沖動(dòng)之下，真的就死了。

在放話之前，我們要先想清楚，自己說出的話是情緒的反射，還是內(nèi)心的渴望？

放狠話，用冷言冷語去懲罰對(duì)方并不難，但話語中的情景如果成真了，就是自己想要的結(jié)果，自己真的就能接受嗎？

對(duì)于求助者而言，既然老公答應(yīng)和小三斷開，她只需要選擇暫且相信他，依照他的表現(xiàn)，而不是自己內(nèi)心的感受做出反映。

實(shí)際上，當(dāng)她屢次跟丈夫提到他出軌的事情時(shí)，并不是因?yàn)樗粓?jiān)定而選擇了逃避，而是求助者屢次動(dòng)搖丈夫的立場(chǎng)，讓他無所適從。

心口不一的本質(zhì)，是在安全感缺失的時(shí)候，在對(duì)方身上尋求愛的證據(jù)，本身無可厚非，但也根本不是明智之舉。

06

因?yàn)榛橐龀霈F(xiàn)危機(jī)，就如同行走的冰面出現(xiàn)了裂痕。

對(duì)此，我們本應(yīng)該如履薄冰，小心翼翼，直到婚姻回歸到堅(jiān)實(shí)的地面。

而心口不一的做法，就如同看到裂縫，擔(dān)憂冰面不夠穩(wěn)固的同時(shí)，又用力跳著、跺著腳，不斷確認(rèn)著它是否還承擔(dān)得起自己的重量。

多次嘗試之后，原本就脆弱的關(guān)系必然會(huì)徹底破碎，將盲目的試探者拋入萬劫不復(fù)的冰窟。

對(duì)待感情，我們都需要做到坦率，心口如一。

情淺言深是情感騙子的伎倆，傷害別人，便宜自己。

而情深言淺或許能掩飾內(nèi)心的脆弱，不被癡情所傷，但言不由衷、詞不達(dá)意更易傷人傷己。

嘴里說出來的話，是對(duì)自己和在意你的人的暗示，是生活的前奏，都可能是我們未來的樣子。

我們都需要留意，冷言冷語的殺傷力經(jīng)常超出想象。沖動(dòng)之下，失落之時(shí)，幾句絕決的狠話就能輕易毀掉一份真摯的感情。

但我們更不能忽視，溫情、堅(jiān)定的話語所傳遞的溫度和力量，感情從話語間流露，給我們和愛人意想不到的收獲，讓感情持之以恒。

愛了就是愛了，在乎就是在乎，舍不得就是舍不得。

主動(dòng)一些，熱情一點(diǎn)，何必故作涼薄呢？