男人分手后的心理變化是什么?女生該如何把握挽回時(shí)機(jī)

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俗話說(shuō),因材施教,因地制宜。

要細(xì)數(shù)男人分手后的心理變化,也要具體情況具體分析。

根據(jù)男人分手前的心理狀態(tài)可以分為兩種,想分手和不想分手,而他分手的方式,也可以分成主動(dòng)和被動(dòng)兩種。

以上兩種維度下,男人分手后的狀態(tài)大概可以分成激情型分手、于心不忍、歡天喜地和難以割舍4大類型。

男人分手后的心理變化是什么?女生該如何把握挽回時(shí)機(jī)

1、難以割舍型分手

難以割舍型,就是典型的男人被女朋友給甩了,很多時(shí)候他們壓根沒(méi)想明白自己為什么會(huì)被分手。

男人在這種情況下,依次會(huì)經(jīng)歷“自怨自艾期→反思期→釋?xiě)哑凇比齻€(gè)時(shí)期。

女生如果想要挽回,倒是不難,抓緊時(shí)間就好。

2、歡天喜地式分手

都說(shuō)好男人是有責(zé)任心的人,但某種程度上來(lái)說(shuō),男人是不愛(ài)負(fù)責(zé)的,尤其是為女朋友的痛苦負(fù)責(zé)。

所以,當(dāng)他們有了分手的念頭,往往會(huì)采用冷暴力、小題大做、刻意貶低等等方法把女生的愛(ài)消耗完,等愛(ài)消耗完了,女生會(huì)忍不住自己提了分手。

此時(shí),男人只需要坐享其成就好。在這種情況下分手,男人在心態(tài)上剛開(kāi)始是歡喜的,即便后來(lái)他們也會(huì)想念前女友的好,但想想那時(shí)的束縛和壓力,他們會(huì)更愿意單著。

對(duì)于這個(gè)類型的男人的心態(tài),可以用一句話來(lái)概括:愛(ài)情誠(chéng)可貴,自由價(jià)更高(不包含早已找好新歡)。

這種情況下,如果想要挽回,需要女生從自己身上找問(wèn)題,去研究彼此感情的問(wèn)題在哪,比如,是不是女生太作,導(dǎo)致男生耐心和愛(ài)情耗盡,還是男生心性未定,人很花,就是見(jiàn)一個(gè)愛(ài)一個(gè)。

然后再根據(jù)實(shí)際情況對(duì)癥下藥,該放手就灑灑脫脫放手,如果真的舍不得,就放緩和男生接觸的節(jié)奏,審視彼此存在的問(wèn)題,好好自我提升,將這段親密關(guān)系引導(dǎo)到正途上去。

3、激情型分手

激情型一般發(fā)生在男人內(nèi)心沒(méi)有想過(guò)分手,但卻在最后,主動(dòng)說(shuō)出分手。

你可能會(huì)覺(jué)得很莫名其妙,這都不想分手,怎么可能會(huì)主動(dòng)提呢?這里有兩種可能性。

第一,女生說(shuō)了極端的話,令男人覺(jué)得完全無(wú)法接受。

寇乃馨在她一次演講時(shí),曾談過(guò)一個(gè)主題叫做《不要對(duì)你愛(ài)的人彪狠話》,里面就說(shuō)到了她和老公黃國(guó)倫的一個(gè)事。

兩人在一次吵架時(shí),寇乃馨氣急了,諷刺黃國(guó)倫是個(gè)二手貨(黃國(guó)倫曾有過(guò)一段失敗的婚姻),配不上自己,黃國(guó)倫當(dāng)場(chǎng)留下一句“乃馨,有些話是不能說(shuō)的”,說(shuō)完后,收拾行李離家出走了半個(gè)月。還好他們夫妻感情深厚,不然,這段婚姻就直接走到了結(jié)束。

這種情況下,男生的心理是“回避期→冷靜期→接受期”。

回避期。這個(gè)階段大概是在1周。

是他們的內(nèi)心不愿意面對(duì)事情,也同樣不愿意面對(duì)傷害自己的人,這個(gè)階段,他們需要的就是純粹的靜靜。

冷靜期。這個(gè)階段在1~2周的時(shí)間。

男人會(huì)回憶起和你在一起的點(diǎn)滴,會(huì)想念你,也會(huì)意識(shí)到自己突然回避的行為對(duì)伴侶的傷害,但同時(shí),他們也會(huì)陷入對(duì)于這段感情取舍的掙扎之中。

接受期。

男人的內(nèi)心已經(jīng)接受了這件事,但他對(duì)于你們這段關(guān)系已經(jīng)有了新的認(rèn)知。男人是決定繼續(xù)這段感情,還是放棄,取決于兩件事,兩個(gè)人過(guò)去的感情基礎(chǔ)和女生的態(tài)度。

如果女生想要主動(dòng)修復(fù)彼此的感情,首先要尊重男生靜靜的時(shí)間,然后再接觸時(shí)真誠(chéng)地道歉,要發(fā)自內(nèi)心地意識(shí)到,有些話是絕對(duì)不能說(shuō)的,如果女生還試圖用嘴硬的方式回避自己的錯(cuò)誤,那大概率上,就是以關(guān)系破裂為結(jié)局。

第二,女生做出了非常極端的行為,令男人遭受了難以挽回的損失。

所謂極端的行為,包括出軌,也包括生活中一些過(guò)激行為。

我之前接到過(guò)一個(gè)挽回案例,是個(gè)叫做泠泠的女生來(lái)挽回她未婚夫的。

兩人分手的原因,是泠泠和未婚夫聊結(jié)婚事項(xiàng),但她未婚夫因?yàn)槊ぷ?,就沒(méi)有及時(shí)回應(yīng),泠泠忍不住發(fā)脾氣,趁未婚夫去洗澡的時(shí)候,把他做了半年的工程文件刪掉了,還清空了回收站。

泠泠來(lái)找我的時(shí)候,她未婚夫已經(jīng)直接從他們的婚房搬了出去,而兩個(gè)人的婚事也因?yàn)檫@件事直接擱置了。

這種情況下,兩個(gè)人的親密關(guān)系結(jié)果,和問(wèn)題是否能解決,有直接關(guān)系:如果問(wèn)題可以解決,兩個(gè)人的關(guān)系轉(zhuǎn)好的概率比較大,如果問(wèn)題惡化,那關(guān)系就極有可能破裂了。

而男生的心情則很簡(jiǎn)單,信任感完全破裂,不管他多喜歡這個(gè)女人,都很難再完全接納這份感情。

男人進(jìn)入一段長(zhǎng)期的親密關(guān)系,要的是穩(wěn)定感,安全感,一個(gè)可以不管不顧直接做出過(guò)激行為的女人,簡(jiǎn)直就是他人生路上的一顆定時(shí)炸彈,他已經(jīng)被這顆炸彈炸毀過(guò)一回了,他何必要讓自己再以身犯險(xiǎn)呢?

信任感破裂,就好像是親密關(guān)系這棟大廈的地基被炸毀了。

炸毀可能就是一瞬間的事,但要修復(fù)這段關(guān)系往往需要三年、五年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。

女方如果想要挽回,除了在初期真誠(chéng)道歉,為自己的過(guò)錯(cuò)盡力做出彌補(bǔ),更要意識(shí)到,不管你做了多少?gòu)浹a(bǔ)的行為,你對(duì)男方心理上造成的傷害,都是無(wú)法輕易消除的,你要做好長(zhǎng)期抗戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

4、于心不忍型分手

這種情況下,男人可能是前兩天還在陪你逛街買衣服、吃飯開(kāi)玩笑,但今天就突然發(fā)了條短信告訴你,“我們分手吧。”

你問(wèn)“為什么?”他不是毫無(wú)回音,就是簡(jiǎn)單地回了你一句,“我不愛(ài)你了?!?/p>

如果你一再追問(wèn),是不是你哪里做得不夠好,他大概率會(huì)拉黑刪號(hào)你。

很多女生會(huì)覺(jué)得,這特么叫什么于心不忍?這明明是冷漠、是殘忍、是無(wú)情!

那男人真的是冷漠殘忍無(wú)情嗎?

拋開(kāi)那些以玩弄感情為樂(lè)的人不說(shuō),大部分的男人,真的是這樣嗎?

你捫心自問(wèn)就會(huì)有一個(gè)答案,不是。

他們也是人,也會(huì)有痛苦的,只是他們的痛苦,發(fā)生在你沒(méi)有看到的時(shí)候,也就是他們說(shuō)出這句分手之前。

這個(gè)“前”可能是十天,甚至可能是三十天前,他們?cè)缭谀菚r(shí),就已經(jīng)在糾結(jié),到底要不要和你分手。

是你在他們糾結(jié)的這段時(shí)間里的表現(xiàn), 就是你無(wú)底線地作鬧,無(wú)底線地讓他妥協(xié),無(wú)底線地向他索取愛(ài),讓他們最后決定,徹底放棄掉這段關(guān)系。

在這種情況下,男生的心態(tài)會(huì)經(jīng)歷3個(gè)周期,自由期、回味期和懷念期。

尤其是進(jìn)入回味期和懷念期后,男生對(duì)于你,對(duì)于這段他付出了很多的感情是有留戀的。

所以很多女生會(huì)發(fā)現(xiàn),兩個(gè)人停止聯(lián)系一段時(shí)間后,她主動(dòng)去對(duì)男生好,比如約男生吃飯、看電影,甚至是親吻,男生都不會(huì)拒絕,但不管女生怎么乞求,男生就是不同意復(fù)合。

她們就會(huì)很納悶,你做著愛(ài)我的事,給了我復(fù)合的希望,卻不肯復(fù)合,這是為什么?

這是因?yàn)?,男生在這個(gè)階段的溫柔行為,都是來(lái)自于情感慣性,而非他心里還愛(ài)著你。

想要挽回這個(gè)情況下分手的男人,女生需要做到:提升自我情緒管理能力,讓男生看到你的改變。

提升自我情緒管理能力的方法我就不細(xì)說(shuō)了,大家看我其他文章就好,主要聊聊如何讓男生看到你的改變。

很多女生會(huì)在這個(gè)階段跑到前任面前,不斷告訴對(duì)方,“我真的改了”、“我以后再也不作鬧了!”

但你可曾想過(guò),這種不管不顧跑去告訴對(duì)方意見(jiàn),他壓根不想知道的事,本身就是一種作鬧,只能加速前任對(duì)你的厭惡。

那你該怎么辦?要在你和他后續(xù)的交往和溝通中展現(xiàn)出來(lái)。

比如,你和男朋友交往時(shí)不管過(guò)什么節(jié),你都要求對(duì)方陪著你,如果他有事不在,你就發(fā)脾氣不開(kāi)心,非要他來(lái)哄你才滿意。

那你不妨找個(gè)機(jī)會(huì)和男生說(shuō)這樣一段話,

“XX,我才發(fā)現(xiàn)女孩子有時(shí)候真的還蠻難哄的。(←引發(fā)對(duì)方共鳴的話)

前兩天不是我閨蜜生日嘛,她想讓她男朋友送她一束白玫瑰花,但她愣是不說(shuō),讓她男朋友猜,男生沒(méi)猜對(duì)她還發(fā)脾氣來(lái)著。(←找個(gè)朋友的事情來(lái)說(shuō))

說(shuō)起來(lái),我們以前在一起的時(shí)候,我好像比她還難哄,是不是???(←主動(dòng)把話題說(shuō)到你的問(wèn)題上,讓男生來(lái)表達(dá)他的想法)”

說(shuō)這樣一段話,有3層好處:

淺層來(lái)說(shuō),會(huì)引起男生的共鳴,他會(huì)覺(jué)得,天哪,你總算知道你自己有多難相處了??!我受的苦終于見(jiàn)天日了?。?/p>

深層次來(lái)說(shuō),你是通過(guò)別人的事情發(fā)現(xiàn)你自身的問(wèn)題,他會(huì)更愿意相信,你是從思想上認(rèn)識(shí)到自己做得不夠好,而不是為了沒(méi)話找話說(shuō)。

最后一層來(lái)說(shuō),這是男生主動(dòng)向你說(shuō)出他內(nèi)心真實(shí)感受的機(jī)會(huì),而坦誠(chéng)是一段感情得以重新建立的基礎(chǔ)。

男生分手后的心理變化其實(shí)不難掌握,而掌握他們的心理變化后想要挽回,也能夠事半功倍。

任何人在親密關(guān)系、在挽回中犯錯(cuò),無(wú)非只是短暫的遺憾,但是因?yàn)閾?dān)心自己犯錯(cuò),而眼睜睜錯(cuò)過(guò)一段珍貴的感情,一個(gè)值得你珍惜的愛(ài)人,往往會(huì)變成一生的遺憾。

心理測(cè)試:測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合?這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大,一起來(lái)試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式?

是 5分

否,全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么?

客觀原因,家里不同意 1分

異地戀,沒(méi)有未來(lái) 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差,我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭,一怒之下分手 5分

我覺(jué)得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分

3、 以下四種說(shuō)法,如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的,你會(huì)選哪一個(gè)

一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人,就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部,無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),否則就稱不上是真愛(ài),頂多是喜歡 2分

感情雖說(shuō)是你情我愿,但是事在人為,對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的,只要能滿足對(duì)方的心理需求,愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分

強(qiáng)扭的瓜不甜,如果TA不想復(fù)合,我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的,想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達(dá)一件事情上,你更看重

說(shuō)話表述的精確程度 2分

說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分

說(shuō)出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說(shuō)出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

情緒化嚴(yán)重,經(jīng)常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強(qiáng),表面風(fēng)平浪靜,但內(nèi)心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復(fù) 2分

一切都是浮云,天生不容易動(dòng)怒,朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩(wěn)定,容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎?

挽回過(guò),但是被拒絕了,沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分

沒(méi)有,不知道對(duì)方心里怎么想的,不敢開(kāi)口 2分

挽回過(guò)好幾次,對(duì)方很排斥,拉黑,不希望再見(jiàn)到我 0分

試探著開(kāi)過(guò)口,但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適,希望我找到幸福 6分

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評(píng)論列表

頭像
2024-02-15 20:02:51

每次有疑惑都會(huì)請(qǐng)教,你們對(duì)我的幫助真的很大,謝謝!

頭像
2023-12-09 02:12:40

老師,可以咨詢下嗎?

頭像
2023-11-23 05:11:57

可以幫助復(fù)合嗎?

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