在親密關(guān)系中,經(jīng)常有人說(shuō):“你該怎么辦?”。其實(shí)“我該怎么辦”是一種暴力話語(yǔ),為制造沖突做準(zhǔn)備。沖突是因?yàn)槲矣X(jué)得他們之間的關(guān)系太過(guò)親密而產(chǎn)生的,我害怕自己暴露太多會(huì)被攻擊,所以會(huì)借助沖突把對(duì)方推開(kāi)。沒(méi)有無(wú)法挽回的婚姻,只有愿意挽回的婚姻。
維持長(zhǎng)期關(guān)系
婚姻為什么需要管理?因?yàn)楦星橥度氲亩嗌僦苯佑绊懟橐龅姆€(wěn)定。你投入的越多越好,因?yàn)槟阃度肓耍寣?duì)方覺(jué)得沒(méi)用,你根本不需要他,他也會(huì)因?yàn)槭艽於?duì)婚姻未來(lái)的堅(jiān)持。
以解決問(wèn)題為導(dǎo)向,以預(yù)防為補(bǔ)充
夫妻之間沒(méi)有爭(zhēng)吵或者矛盾的時(shí)候,要防患于未然,不能坐等問(wèn)題解決。如果沒(méi)有永遠(yuǎn)的安心,每段婚姻都會(huì)有問(wèn)題。我們關(guān)系好了之后就不要抱著好的態(tài)度了。我們只看到現(xiàn)在的狀態(tài)。婚姻不是談戀愛(ài)??梢哉f(shuō)分了分。很多情侶在真正有問(wèn)題的時(shí)候都會(huì)有征兆。比如夫妻一起吃飯,一頓飯說(shuō)不到三個(gè)字,吃完各自走自己的路;兩個(gè)人想說(shuō)話的時(shí)候,一張嘴就不知道說(shuō)什么,連兩句話都說(shuō)不出來(lái)。那么如何看待出軌的老公呢?事實(shí)上,這些類似的情況是
壓抑關(guān)系:認(rèn)同他
不討好不代表一定要打。你能做的就是認(rèn)同對(duì)方的情緒,讓他知道你能理解他,用行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái),而不是用語(yǔ)言。比如他說(shuō):“我們分開(kāi)一段時(shí)間/我們離婚吧?!蹦憧梢曰卮穑骸昂冒?,我們給對(duì)方一點(diǎn)時(shí)間冷靜下來(lái)/好吧,我保證你會(huì)認(rèn)真考慮我們的離婚?!辈环磳?duì),不強(qiáng)烈表達(dá)自己的激情。當(dāng)你相對(duì)冷靜的時(shí)候,順著他的意思表達(dá)你同意他的意見(jiàn),會(huì)促使對(duì)方反思。雖然不能直接讓他想和你復(fù)合,但至少可以減少你們關(guān)系中的矛盾,讓他對(duì)你少一點(diǎn)戒心。
不要害怕進(jìn)入凍結(jié)期
不要太主動(dòng)聯(lián)系他,會(huì)讓他覺(jué)得你在控制他。我相信很多女性都明白這些原則,但很難不這樣做。因?yàn)槔锩鏇](méi)有安全感。但你知道這樣做不對(duì),但還是要憑自己的脾氣去做。這不就是你婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的原因嗎?現(xiàn)在你還想這樣下去?那你還是趁早放棄,救救你老公吧。當(dāng)他不想和你聯(lián)系,想逃離你的時(shí)候,即使你和他保持聯(lián)系,也不會(huì)得到你想要的安全感,只會(huì)越來(lái)越不安,越來(lái)越迷失自己,變得歇斯底里。
評(píng)論列表
現(xiàn)代年輕人的情感問(wèn)題很多,需要這樣的情感咨詢師,很專業(yè)
可以幫助復(fù)合嗎?
被拉黑了,還有希望么?