怎么做,才能有效的安慰剛剛分手的人?

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感情不是水龍頭,不能說關(guān)就關(guān),但可以像電池,慢慢的消耗,總有一天,會耗盡所有的念想。

--季菁

對于失戀,我一直覺得這是一件沒有辦法被安慰的事。因為人的情緒其實很難被支配,尤其是在他難過的時候,任何言語都是沒有用的,對于沒有經(jīng)歷過的人,根本不知道他所痛苦的是什么樣的一件事。

當(dāng)一個人專注于一件事情的時候,很少會去聽別人的勸解,人都有固執(zhí)的一面。一個剛剛失戀的人,就像是一個得了抑郁癥的患者,沉浸在自己的世界里,對別人的說辭與勸解充耳不聞。

怎么做,才能有效的安慰剛剛分手的人?

前一段時間,我的一個久違的朋友來找我聊天,向我哭訴,她失戀了。我當(dāng)時有些語塞,因為確實不知道該說什么,翻來覆去不過那么幾句:那個渣男不值得你這樣,你會遇見更好的的,時間是最好的良藥,一切會好起來的……

思來想去,我還是選擇了沉默。我想,這些她都知道話,說出來也沒有多大的意義,她所需要的,應(yīng)該是找個能說話的人,把自己心中的憤懣不滿、絕望痛苦全都發(fā)泄出來罷了。

有一句話是:你的道理里永遠(yuǎn)活不出自己的樣子。有些事情,勸別人時,你可以說的頭頭是道,滔滔不絕;勸自己時,卻像墜入了一個死胡同,怎么都出不去了。

我不煩不燥,任她又哭又笑的神經(jīng)兮兮的發(fā)泄著。我能做的,只是給她足夠的空間和時間,任她哭訴或者傾訴。

車到山前必有路,船到岸頭必會停。我知道,這些傷心事,肯定會很快過去的,也許就在她哭過的下一秒或者其他的一個不經(jīng)意間,因為,她會明白,這是最好的選擇。

這讓我想起了我曾經(jīng)的那一段感情,也是以失敗告終的。第一段感情,總是最刻骨銘心的,我認(rèn)認(rèn)真真的對待,小心翼翼的付出,最后換來的是一句:我喜歡上別人了。

我從來沒有體會過那種感覺,從來沒有經(jīng)歷過那種絕望,前一秒還在說著“永遠(yuǎn)”,下一秒?yún)s變成了“再見”;前一秒我們還在談天說地,下一秒我們靜默不語。那個時候,誰還會想到那些爛熟于心的大道理。

一個人最難過的樣子,不是哭的有多慘,而是留下靜默的眼淚,安安靜靜的,好像什么都沒有發(fā)生一樣,其實內(nèi)心早已千瘡百孔,翻山倒海般的痛著。

我清晰的記得當(dāng)時的我盯著屏幕,呆在了那里,沒有嚎啕大哭,沒有指責(zé)他,而是反反復(fù)復(fù)的看著聊天記錄,最后,唇齒間一股咸咸的味道把我拉回了現(xiàn)實。

我渾渾噩噩過了好一陣子,沒有哭鬧,只是頹廢著。因為傷心過度導(dǎo)致我忘了怎么發(fā)泄自己的痛苦,那是一個半抑郁的狀態(tài)。我閨蜜對我說的不過也是那么幾句話,我知道那些陳詞濫調(diào)卻還是抑制不住內(nèi)心的痛苦,我懂得的那些道理也完全不能平復(fù)我崩潰的內(nèi)心。

那一段時間,我聽了太多的這些話,甚至都煩了,但我的理智還是告訴我:作為一個旁觀者,他們能告訴你的只有讓你早些走出陰霾,除了這些,沒有更好的答案。

是呀,不為愛你的人好好快樂的活著,卻為一個傷你心的人痛苦著,這是傻子才會做的事情吧!況且一個真正理智的人,是絕對不會期待同等的付出會換來同等的回報的。更何況感情,哪有道理可言!

果然還是應(yīng)了那句老話:時間會治愈一切傷痛。當(dāng)日子一天天過去,心中結(jié)痂的傷痕終會淡出我的生活。當(dāng)我走出了這段陰影,我還是對他說了一句:祝你幸福!

因為,愛自己遠(yuǎn)比恨一個人更劃算!我原諒了他,也解放了自己。

剛剛分手的人安慰不得,如果說最好的辦法,也是唯一行得通的安慰辦法,就是聆聽。

時間是一劑良藥,隨著時間的推移,痛苦也會慢慢褪去,世界上哪有過不去的坎,只有自己和自己過不去罷了。

我想,如果再有人問我:怎么做,才能有效的安慰剛剛分手的人?我一定會會告訴她:時間會給你最好的答案。現(xiàn)在呢,大聲的哭吧,哭完了,還得面對生活。

評論列表

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2024-08-12 12:08:47

現(xiàn)代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感咨詢師,很專業(yè)

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2024-04-14 18:04:56

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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2024-01-05 21:01:17

可以幫助復(fù)合嗎?

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