分手的兩個(gè)必不可少的步驟:按這流程走,痛苦才會少

情感導(dǎo)師 8492

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近日,長沙國金中心前的路口,許多百元大鈔撒滿街頭,路上行人紛紛蹲在地上撿錢。

現(xiàn)場目擊者稱,這是男方給女方的分手費(fèi),被拒后將現(xiàn)金扔在地上。

事情經(jīng)過具體如何,我們已經(jīng)不得而知,只是那一地的“粉紅色回憶”和人挨人撿錢的現(xiàn)場讓人莫名覺得荒涼。

一段感情如此收場,難堪的同時(shí)也都在彼此心上留下了一道疤、一個(gè)結(jié),難受且膈應(yīng)。

分手的兩個(gè)必不可少的步驟:按這流程走,痛苦才會少

我們不妨做一下猜測,如果這對男女是和平分手,那么女方拒收分手費(fèi)后,男方不會一怒之下把錢扔了,誰會跟錢過不去呢?

所以最大可能是男方想分手且行為做的不地道。

比如,突然提出分手,并想用錢作為補(bǔ)償來減輕內(nèi)心的愧疚,沒想到被拒絕,結(jié)果怒從心起,做出了不理智的行為。

尤其是造成交通堵塞、行人擁擠本就是很危險(xiǎn)的事情。

01

為什么他會做出這樣的舉動?

1.金錢主導(dǎo)了愛情

在物欲橫流的如今,快節(jié)奏的工作、生活催生出“速食”婚戀,男女在婚戀市場上都是被明碼標(biāo)價(jià)的商品,

女人的價(jià)值在于身高、體重、樣貌、性格以及生育;男人的價(jià)值則在于房子、車子、票子。

男女雙方都被貼上價(jià)碼標(biāo)簽等著被評估、挑選。

這是社會上普遍和默認(rèn)的擇偶方式,只是現(xiàn)在的做法越來越露骨,也越來越理所當(dāng)然。

比如,在很多婚戀網(wǎng)站、婚介所,只要交錢就能成為會員,交的錢越多會員等級就越高,所能匹配的對象質(zhì)量也就越好。

這種有錢就能“買來”對象,不喜歡或處一段時(shí)間就可以換一個(gè)對象的情況下,如何會懂得珍惜呢?

當(dāng)然也不能完全否定這些平臺,至少給很多男女提供了交友的平臺,拓寬了他們的交際面,也成就了很多對愛侶,

這樣的速食愛情也容易給人帶來焦慮,少了一點(diǎn)珍視和尊重。

在奇葩說中,考研網(wǎng)紅老師張雪峰就曾在節(jié)目中分享了自己的婚戀史:他計(jì)劃自己30歲前必須結(jié)婚,結(jié)果在原定結(jié)婚的日子還差40天時(shí),女友和他分手了。

為了實(shí)現(xiàn)30歲必須結(jié)婚的目標(biāo),他立刻又找到了一個(gè)女朋友閃婚。

這樣的婚姻,真的存在愛情嗎?

雖然張老師一再強(qiáng)調(diào)給了姑娘應(yīng)給的一切:比如生產(chǎn)時(shí)在私立醫(yī)院;比如每周1-2天時(shí)間回家陪伴等等。

但在我們看來,這些豐厚的物質(zhì)條件下,獨(dú)獨(dú)少了愛情。

我想和你談感情,你卻只想跟我談錢,何其悲哀。

戀愛不是不談錢,該談的時(shí)候還是得談。

比如,嫁娶的時(shí)候、婚后公共財(cái)產(chǎn)支配等。

只是在兩人相愛、相伴的時(shí)間里,還是要給感情多一點(diǎn)真心和實(shí)意。

2.男女雙方缺少溝通

分手不是一剎那的決定,而是由無數(shù)沖突累積,很多次分手的沖動堆積起來,經(jīng)過時(shí)間的發(fā)酵,在某一時(shí)刻集中爆發(fā)出來。

很多時(shí)候問題產(chǎn)生了,我們都不在意,視而不見或粉飾太平。

以為不提及、不觸碰就可以假裝解決了,卻不知道是埋下了定時(shí)炸彈,一旦引爆,就會產(chǎn)生足夠大的殺傷力。

又或者兩個(gè)人都等著對方先開口、先低頭,等著等著,隨著那股開口的勇氣消失的,還有雙方的感情。

很多感情都是在不知不覺中走散的。

就像電影《情書》中的一句話:

“如果當(dāng)時(shí)我勇敢,結(jié)局是不是不一樣;如果當(dāng)時(shí)你堅(jiān)持,回憶會不會不一般;最終我還是沒說,你還是忽略?!?/p>

在感情中,出了問題請及時(shí)溝通,不要給它生長到無法挽回的機(jī)會。

先低頭、先開口并不是表示認(rèn)輸,只是想更好的保護(hù)這段愛情。

即使兩個(gè)人被丘比特的箭射中,也不能保證感情能開花結(jié)果,相伴相守。

每個(gè)人都在走走停停中尋找自己的另一半圓,有些一觸即合,有些磨著磨著就合了,可也有一些始終磨合不了的,那就分開再各自尋找合適的另一半。

這世上每時(shí)每刻都有男男女女在上演著悲歡離合。

有些人分手的體面,再見面即使不是朋友,也還能點(diǎn)頭致意、相互問候;有些人再見面卻仿佛如仇人相見,終究意難平。

都說分手見人品。

在動不動就互撕、插刀的娛樂圈,藍(lán)盈瑩和曹俊的分手可謂走心、暖心。

曹俊在分手聲明中說:“和遲到小姐在一起的日子,是難忘、值得回憶的時(shí)光,共同經(jīng)歷了許多有意義的時(shí)刻,我們彼此支持,相互鼓勵,回想這些比什么都珍貴……我從心里,依然支持著遲到小姐,祝愿@藍(lán)盈瑩越來越好,我們都在各自的路上,越走越好,彼此祝福?!?/p>

隨后藍(lán)盈瑩在分手聲明中回復(fù)說:“遇見守時(shí)先生是這三年來最幸運(yùn)的事,共同度過的每一天都是美好且真摯的。但是,原諒我們還是選擇了活在日子本身……接下來的路,我們會換一個(gè)身份,繼續(xù)同行。守時(shí)先生,謝謝你,讓我見到過愛情最好的所有樣子。祝愿這么好的你,心有所向,終有所得。”

雖然兩人沒能走到最后,但彼此給予的溫暖和陪伴卻是真實(shí)存在的。

每一段感情都是我們的財(cái)富,伴隨我們成長。

就像一篇文章,即使是悲劇,也須得畫上句號才算結(jié)束;一場電影再精彩,也有ending的時(shí)候。

不僅僅要學(xué)習(xí)愛,還要學(xué)習(xí)如何結(jié)束;不能一起開花店,但花繼續(xù)開。

02

如何結(jié)束一段感情?

要學(xué)會感恩,學(xué)會去相信無果的愛情,是對一個(gè)人最好的修煉。

這份感恩,徐靜蕾無疑做的很好,從她把前任都處成了哥們可見一斑。

她的第一任男友王朔在分手后曾開玩笑的說:“死后財(cái)產(chǎn)都給她(徐靜蕾)”。

有人問徐靜蕾怎么看待王朔。

她說:“他是我非常尊重的一個(gè)人,從才華到人品,認(rèn)識他,與他相知相戀過,是我迄今為止的人生最幸運(yùn)的一件事。”

雖然分手了,但心里不要有恨,還是要帶著感激,畢竟曾經(jīng)在一起的時(shí)光是美好的。

兩人經(jīng)過一段時(shí)間相處,覺得確實(shí)不合適,或者在相處過程中感情慢慢變淡。

分手也是及時(shí)止損、有利于雙方的一件事,但怎么溝通,做到和平分手很重要。

怎么樣提分手才最合適呢?

1.學(xué)會表達(dá)內(nèi)心想法

找一個(gè)安靜的適合交談的環(huán)境,由提出分手的一方提出“申請”并說明想法和原因。

如果對方同意,那么從此以后,一別兩寬,各生歡喜。

只是,大部分情侶分手,總有一方不甘心,想要挽回,能相知相戀不容易。

如果經(jīng)過溝通能找到存在問題的解決方法,再給彼此一個(gè)努力嘗試的機(jī)會,至少彼此盡力過也少了一些遺憾。

千萬不要單方面宣布分手預(yù)告,然后立刻生效,更有甚者不告知對方就消失了,連個(gè)交代都沒有。這樣做既不尊重對方,也否定了兩人之間的感情。

2.學(xué)習(xí)分離

與親密的人分離,從來都不是一件容易的事,一方面面臨著的失去,一方面會引起內(nèi)在的焦慮。

只有通過對情緒的梳理、對過往的緬懷、對失去的哀悼,把曾經(jīng)傾注出去的感情一點(diǎn)點(diǎn)回收,才能算是真正放下了。

我從來都不贊同,隨便找個(gè)人來療愈上一段感情造成的傷害,在沒有清空內(nèi)心,做好迎接“新客人”的準(zhǔn)備之前。

不要把某一個(gè)人當(dāng)作救生圈,這是對舊人、對自己、對新人三者共同的尊重。

清理自己的內(nèi)心就是學(xué)習(xí)分離的過程,這也是結(jié)束一段感情最后的步驟。

就像完成最后的祭奠,做完這一步,我們就可以開啟全新的生活,接納新的人。

無果的愛情中,有我們曾經(jīng)深愛過的人,有滿滿的回憶,有不甘的結(jié)局,這些都需要被充分哀悼。

讓過去的留在過去,才能擁抱未來。

有些感情,即使最終沒能在一起,卻讓我們變得更加完整了,從中收獲的是自我成長,這也是這段感情出現(xiàn)在生命中最寶貴的意義。

認(rèn)真對待每一段感情,并且在它離開的時(shí)候好好告別,是一種體面,也是對愛最后一份尊重。

作者∣花間 人力資源從業(yè)者,國家二級心理咨詢師。愛好心理學(xué),熱衷學(xué)習(xí)和研究情感心理學(xué),關(guān)注自我感悟和成長,樂于傾聽,希望用文字和大家交流,在自我修行的路上,遇見更好的自己。

評論列表

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2024-05-02 07:05:02

老師真厲害,耐心而又理智的去幫助受傷的人,文章寫的讓人很感動

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2024-03-05 18:03:48

如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?

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2023-12-11 00:12:56

老師,可以咨詢下嗎?

頭像
2023-11-07 07:11:00

如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?

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