挽回?zé)o效？學(xué)會(huì)關(guān)系冷處理模式，讓冰點(diǎn)再次升溫

這些分手的日子里，你哭了很多次嗎？淚水一次又一次地從他的臉頰上流下來(lái)，但是身邊卻連一個(gè)遞紙巾的人都沒(méi)有。面對(duì)破裂的關(guān)系，你總是顯得過(guò)于無(wú)助和絕望。有時(shí)，最痛苦的不是事情本身，而是事實(shí)是你無(wú)能為力。

人的心總是善變的，而感情正是人心的載體，在情感管理中，一些粗心大意會(huì)引起矛盾和沖突，從爭(zhēng)吵到分手。

當(dāng)對(duì)方拒絕你時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？

答案很簡(jiǎn)單：你需要一點(diǎn)點(diǎn)冷處理方法。

比起死纏爛打，挽回期間使用冷處理似乎要高得多。但是，許多人仍然持懷疑態(tài)度，擔(dān)心冷處理會(huì)和冷戰(zhàn)一樣，這會(huì)使雙方關(guān)系更加冷淡，最終走向死亡。

實(shí)際上，冷戰(zhàn)從根本上不同于冷戰(zhàn)中的冷暴力。

冷暴力是一種敵對(duì)的封閉，抵抗和避免問(wèn)題的感覺(jué)，譴責(zé)對(duì)手的行為。這將加劇問(wèn)題，甚至擴(kuò)大影響。

與冷暴力不同，冷處理是解決問(wèn)題，放松關(guān)系和修復(fù)關(guān)系的一種自覺(jué)和明智的策略。

在特定行為方面，冷暴力采取完全沉默抵抗，而冷處理則是較平緩地使用不活動(dòng)的中等距離。

當(dāng)處理相同的問(wèn)題時(shí)，他們的反應(yīng)完全不同。

實(shí)際上，日常交易中的冷戰(zhàn)可以通過(guò)稍作修改就可以轉(zhuǎn)變成用于解決問(wèn)題的冷戰(zhàn)處理模型。最重要的是控制心態(tài)，理性分析和完善后補(bǔ)。

但是，面對(duì)情感危機(jī)時(shí)，每個(gè)人都渴望立即獲得成功，自然，第一選擇是不愿對(duì)付冷處理，他們很可能不了解冷處理的好處。那么冷處理有什么作用呢？

1.緩解沖突

沖動(dòng)是魔鬼。如果我們處在一個(gè)急躁的時(shí)刻，我們往往會(huì)失去理智，很難做出正確的判斷。

不要讓自己的情緒冒使事情變得更糟的風(fēng)險(xiǎn)，而要讓雙方冷靜下來(lái)，并在做出適當(dāng)?shù)臎Q定之前進(jìn)行思考。

2.儲(chǔ)備機(jī)會(huì)

分手后，對(duì)方會(huì)處于消極情緒。他將無(wú)法聽(tīng)取你的要求和意見(jiàn)，并且反復(fù)詢問(wèn)，道歉甚至跪下和舔舔只會(huì)增加無(wú)聊。

為了不讓這些交流機(jī)會(huì)被完全阻止，請(qǐng)先保持適當(dāng)?shù)木嚯x，讓自己保持冷靜，然后采取措施。

3.消除負(fù)面印象

兩個(gè)人決定分開(kāi)，一定有一些不令人滿意的原因。但是那些堅(jiān)持堅(jiān)決，對(duì)你的依戀和愛(ài)的人已經(jīng)被這些負(fù)面信息掩埋了，他對(duì)你的印象都是不好的評(píng)價(jià)。

但是冷酷的治療可以使你有時(shí)間緩解矛盾，減輕他對(duì)你的抵抗和消極情緒。

4.爭(zhēng)取時(shí)間

現(xiàn)在你已經(jīng)到了這個(gè)階段，即使你不愿意，你也必須承認(rèn)對(duì)他的吸引力幾乎消失了。

想要挽救他，靠著往日的羈絆、舊情的牽扯，是不現(xiàn)實(shí)也不穩(wěn)定的。為了復(fù)合，你只能再次吸引他，這就是我們通常所說(shuō)的“二次吸引”。

沒(méi)有不合理的成功，吸引力的構(gòu)建并不是瞬間就能產(chǎn)生的。如果你始終堅(jiān)持他并要求和解，并且永遠(yuǎn)不要讓自己離開(kāi)他的視線，那么你將在哪里進(jìn)行時(shí)空的華麗轉(zhuǎn)換？

5.創(chuàng)造一種神秘感

當(dāng)一塊粘乎乎的橡皮糖，突然變成了硬邦邦又吃不到的硬糖塊，預(yù)期的變化將在一定程度上吸引他的注意力。

他對(duì)你感到好奇，甚至對(duì)占有欲也很好奇，直接要求和解也不是沒(méi)有可能。

那么，在了解了冷處理的效果之后，你是否渴望嘗試一下？

實(shí)際上，冷處理是一把雙刃劍，并不適合所有情況。如果對(duì)手的心太大或太敏感，則不當(dāng)使用感冒治療會(huì)敗壞自己。

我總結(jié)了一些必須使用冷加工的情況：

不回復(fù)消息，不接聽(tīng)電話，不想見(jiàn)面，不想聽(tīng)你的來(lái)信

總結(jié)這4點(diǎn)，他不愿意與你互動(dòng)，有些人拒絕接收你的新聞，并且他對(duì)你的興趣大大降低了。你的所有行為都會(huì)變成一廂情愿的想法，甚至有些熱臉貼冷屁股。

對(duì)方都冷成這個(gè)樣子了，你此時(shí)不冷更待何時(shí)？為了避免你的熱情被凍結(jié)或使他遠(yuǎn)離燙傷，你還必須使用冷處理。 不用說(shuō)，避免或被驅(qū)逐出哪個(gè)更不舒服。

現(xiàn)在已經(jīng)確定了冷處理，需要做什么？ 進(jìn)行冷處理的關(guān)鍵是做自己，并暫時(shí)忘記他。 不要主動(dòng)與他聯(lián)系，不要對(duì)他做任何事情，也不要專注于他。

你可能仍然有一個(gè)問(wèn)題：冷處理需要多長(zhǎng)時(shí)間？ 根據(jù)不同的情感問(wèn)題，感冒治療有階段性變化，必須配合實(shí)施系統(tǒng)的挽回策略才能達(dá)到事半功倍的效果。

相信每個(gè)人在愛(ài)情中會(huì)遇到不同情感困惑。

100%的人，在老師的指導(dǎo)下都有所收獲。有的挽回了愛(ài)情，有的邂逅了甜蜜的愛(ài)情，有的走進(jìn)了婚姻的殿堂。

計(jì)劃是我們教的，但愛(ài)情是真心的。

所有愛(ài)情中的疑難雜癥，老師們都能巧妙的化解。更多自己的情感問(wèn)題，可以關(guān)注后私信老師。

希望我的文章可以給在感情泥沼中的你一些幫助。