女生失戀后要善于進行自我療傷

戀人總是分分合合，只要是談戀愛，就難免會遇上失戀，而且還分男生先提出分手還是女生先提出分手。那男生和女生失戀后各有什么方法可以快速走出失戀的陰影呢，我們今天就來探討一下女生被甩失戀后的療傷方法有哪些？

約上你的女閨蜜在家喝一次斷片女生們請注意這第一點的重點哦，是在家喝，失戀后千萬別去酒吧或者KTV喝斷片，因為你剛失戀，在外喝斷片容易失態(tài)明天早上清醒后就后悔昨晚的行為。在一醉解千愁的氛圍下，同時你的閨蜜會對你進行安慰和療傷。你細想其實他也并沒有想象中那么美好。釋懷之后第二天你將是一個全新的你！

2.去一趟旅行

當然，旅行也是可以選擇的，有條件的女生可以遠行，沒有條件的女生比如說你目前的工作不允許你超過3天以上的假期，那你就可以選擇附近一些你自己喜歡，但是戀愛期間都沒有去過的，去看看風景、拍拍照片、喝個下午茶；切記哦，不要選擇你跟他去過的地點，容易想起他那就達不到療傷的效果啦！

3.去游樂場坐過山車

去游樂場坐過山車的前提是你們之前沒有在游樂場約過會，這樣你就去坐過山車，那樣你哭到流鼻涕、喊到喉嚨沙啞都沒有人會覺得你很奇怪。在哭喊的同時你可以釋放你的壓力。如果坐一次不夠那就坐多幾次，直到想起來除了他自己還有想要的生活和追求，況且地球不是少了他不能轉(zhuǎn)，那樣你就會自己看開。

4.去逛街購物

這是女人的天性，通常女生遇到壓力或者心情不愉快的時候，都可以采用這種方法，還記得張柏芝有一部電影《購物狂》，你在購物的時候就會對她這種瘋狂的購物心態(tài)感同身受。所以購物也是一種失戀后的療傷方法，買自己喜歡的化妝品、衣服、鞋子、包包等讓自己更加美麗，讓前度后悔去吧！

5.開展一段新的戀情

無論你和前度是因為什么分手，你是因為什么失戀，你都要相信這是你們之間緣分不夠！那就不要去糾纏，在挽留沒有作用的情況下，就放下，開展一段新的戀情，接受更多的追求，要做自己的公主！

以上五點是我個人總結(jié)，希望對失戀的女生有效，也歡迎大家跟我一起探討一下失戀后都會有什么療傷的方法會有效，盡快走出失戀的陰影。