揭秘職業(yè)整理師日常：曾幫客戶丟掉約500斤東西

中新網(wǎng)客戶端北京1月25日電 (記者 上官云)“整理是一個(gè)認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程，并不是簡(jiǎn)單的收拾屋子、扔?xùn)|西。同時(shí)，她也分享了作為一名職業(yè)整理師的所見(jiàn)、所感。

“整理”不是簡(jiǎn)單的收納與丟棄

如袁春楠所說(shuō)，在很多人看來(lái)，“整理”的定義再簡(jiǎn)單不過(guò)：收拾屋子、給物品歸類……但事實(shí)也許并非如此。

袁春楠給自己的手機(jī)也貼上了標(biāo)簽。上官云 攝

袁春楠用自身經(jīng)歷舉了個(gè)例子。由于從小沒(méi)有整理物品的概念，到30歲時(shí)，累積下來(lái)的物品存在箱子里，已經(jīng)快堆到了天花板。幾乎同時(shí)，她遇到了第一個(gè)人生低谷：失戀、被裁員。

為了轉(zhuǎn)移注意力，她把精力放在了整理物品上，篩選、淘汰、分類……當(dāng)房間有了充足“留白”后，頭腦也似乎跟著變清晰了，開(kāi)始考慮30歲之后的人生規(guī)劃。

“我給日常用品貼上標(biāo)簽，便于準(zhǔn)確找到它的歸屬。然后把心得記錄下來(lái)，發(fā)在網(wǎng)上?！痹洪f(shuō)，接下來(lái)就是從有形整理到無(wú)形整理的過(guò)渡，“當(dāng)‘整理’的思維方式建立起來(lái)后，就可以用在更廣的領(lǐng)域。比如確立一項(xiàng)清單，在規(guī)定時(shí)期實(shí)現(xiàn)它”。

她說(shuō)，整理是一種“軟項(xiàng)技能”，“通過(guò)整理物品，慢慢上升到管理的階段，讓自己變成一個(gè)能夠?qū)崿F(xiàn)自我管理的人，去規(guī)劃家庭、生活以及職業(yè)生涯”。

職業(yè)整理師的日常是怎樣的？

2018年5月，袁春楠正式開(kāi)設(shè)工作室，成為職業(yè)整理師，每天從早晨九點(diǎn)工作到下午四點(diǎn)半。她因此接觸到形形色色的人群。她在工作中發(fā)現(xiàn)，很多請(qǐng)她做上門整理的家庭，某段重要關(guān)系都有出現(xiàn)危機(jī)，“服務(wù)的客戶有不少資產(chǎn)過(guò)億，但多少都在情緒上存在一些問(wèn)題”。

“有一位客戶，住的是兩居室。在7年的時(shí)間內(nèi)，一個(gè)房間已經(jīng)堆滿了雜物，甚至連房門外樓道里都是她的東西?！币粋€(gè)案例給袁春楠留下了十分深刻的印象，“她和丈夫的關(guān)系有裂痕。第一次見(jiàn)面就拉住我聊了2個(gè)小時(shí)，特別能讓人感受到傾訴的欲望”。

通常情況下，她為一戶人家上門整理，一天時(shí)間淘汰出的東西就有五大袋那么多，按一袋50斤算，總計(jì)大約250斤，“更夸張的還有。前幾天到一位客戶家里，雖已經(jīng)淘汰過(guò)一部分物品，但仍然在我們整理的兩天時(shí)間內(nèi)，丟掉了約500斤的東西”。

“我們這個(gè)職業(yè)的深層含義，其實(shí)就是幫助大家找到自己的內(nèi)在需求，真正需要什么？有必要留下來(lái)的是什么？”袁春楠說(shuō)，通過(guò)這些，達(dá)到釋放負(fù)能量的目的。

《脫胎換骨的人生整理術(shù)》書封。出版方供圖

她說(shuō)，在中國(guó)職業(yè)整理師聽(tīng)上去還很新鮮，但在國(guó)外已經(jīng)發(fā)展得比較成熟，“整理師這個(gè)職業(yè)實(shí)際是通過(guò)整理物品傳遞一種理念：避免重復(fù)購(gòu)買，避免浪費(fèi)資源。同時(shí)也告訴人們，不要用‘買’來(lái)填補(bǔ)欲望，而是要把精力放在真正需要的地方?！?/p>

整理生活意義在哪里

個(gè)人如何在日常生活中實(shí)現(xiàn)物品整理和自我管理？袁春楠建議，碎片化的時(shí)間，一樣可以被利用起來(lái)。比如用晚上5到15分鐘的時(shí)間，可以整理好第二天要帶的東西、要穿的衣服……袁春楠說(shuō)，從一點(diǎn)一滴培養(yǎng)，累積起來(lái)便會(huì)形成習(xí)慣。

她把整理大概分為5+1個(gè)步驟，即清空、分類、簡(jiǎn)化、收納、定位，最后是留白。履行完成后，自己和家庭成員會(huì)知道家里什么東西在哪，大家的無(wú)效的溝通可以減少80%以上，“‘定位’也是希望大家能保持一種留白，剩下的東西都是自己喜歡的有用的”。

“一些見(jiàn)證孩子成長(zhǎng)的東西，可以保留一件最想替孩子保留的實(shí)物，留在衣櫥某一個(gè)小收納盒里面，留給他當(dāng)做人生回憶就可以?！痹洪f(shuō)，人生其實(shí)分為不同版塊，“整理”的本質(zhì)是我們對(duì)當(dāng)下自己的狀態(tài)不滿。

她頗為看好整理師這個(gè)職業(yè)，“‘整理’能夠幫大家舍棄不必要的東西，為生活做減法，也不必將精力消耗在無(wú)謂的物品管理上，從而有更多時(shí)間尋求理想的人生和職業(yè)狀態(tài)。在當(dāng)下快節(jié)奏的社會(huì)中，這正是很多人需要的”。(完)

【編輯:劉湃】