敢于嘗試，大齡也可以變優(yōu)秀

人多說，三十而立，意思是人在三十歲的時候，就可以自立于世。

但是，這是孔子說的話?？鬃铀幍氖谴呵飼r期，距離當(dāng)今那是兩千五百多年的漫長時歲。那時的人，二十初就已經(jīng)子女繞膝，成家立業(yè)的比比皆是。在他們到了三十歲的時候，事業(yè)經(jīng)過多年的奮斗，也是做出了一番成績。

然而，在當(dāng)今社會，三十歲，可能剛工作兩三年，可能還在深造研習(xí)，又何來成家立業(yè)之說呢？

現(xiàn)實中，可能有不少會在大學(xué)一畢業(yè)就選擇成立家庭的女孩，在大學(xué)期間或者更早的時候結(jié)識到了自己喜歡的那個他，從此陷入，無法自拔。兩人由戀愛走向婚姻，這是大多數(shù)人都贊同的正常的人生軌跡。

但是在這個社會，還有很多的女孩子，在不少同齡人家庭美滿的時候選擇全身心投入她的事業(yè)中去，然而拼了三兩年，該升的職位還是沒有輪到自己的頭上，想要升一個臺階仿佛成了世界上最難的事?？粗絹碓侥贻p的新人加入，與自己共事，心中愈發(fā)不是滋味。

快30歲的女孩子會在兩個方面產(chǎn)生焦慮，一是焦慮自己工作上沒有什么成就，會被職場新人所取代，二是感情狀態(tài)毫無起色，怕不是要成大齡剩女，就這么單下去。

現(xiàn)狀真的很不能使自己滿意，但是處理起來又十分棘手，根本無從下手，真是令人覺得就像熱鍋上的螞蟻，團團團團轉(zhuǎn)。

或許會嘗試去做些什么，讓自己進(jìn)步起來，和之前的自己想比，要變得更優(yōu)秀。

但是想象的總是美好的，現(xiàn)實總是殘酷的，堅持總是很難的。

像這樣的情景還有很多……

想要自我提升的人也有很多……

所以在這里，我來和大家分享兩種簡單實用的方法幫助你實現(xiàn)自我提升。

說實話，每個人都有向上的動力，自我提升是自然而然的事情，而我們要做的是不對其加以阻礙。

就像是戀愛中女生必備的撒嬌技能。這看似是需要認(rèn)真學(xué)習(xí)的技能，但是在我們還是孩子的時候是已經(jīng)會撒嬌賣萌得了。然而在我們的成長過程中，我們經(jīng)歷了很多，漸漸學(xué)會隱藏起自己的真實情緒，這項技能也被我們給隱藏起來了，我們也漸漸將其遺忘。

什么時候可以重啟這項技能呢？那是當(dāng)我們相信自己值得被愛，也信任另外一個人的時候，在那時，撒嬌就變得非常自然，絕對不會顯得矯揉造作。

同樣，自我提升也是如此，我們也需要找到這種自然而然內(nèi)在的動力。

找到動力之前，我們要先學(xué)會從內(nèi)心里面真正的允許自己變的更優(yōu)秀，要學(xué)會愛自己，讓自己更舒服更快樂更幸福。

知道自己愛什么才會愛自己，那如果不知道自己愛什么，連愛自己都不會，又要怎么辦呢？

可以從兩個層面出發(fā)——從感性層面的記錄情緒，從理智層面的拆解理想。

1.記錄情緒

每人每天，情緒波動都是挺大的。從現(xiàn)在起，學(xué)會記錄自己的情緒，給自己的情緒打分，正向的情緒分值越，負(fù)向的情緒分值越低。

漸漸地，你會從這些情緒當(dāng)中知道自己的喜好厭惡。

2.拆解理想

自己想要成為一個怎樣的人？

怎樣才能成為自己夢想中的樣子？

具體又該怎么去付諸行動呢？

這樣把理想目標(biāo)一個個拆解，最終會發(fā)現(xiàn)，很多東西拆解后的細(xì)節(jié)重復(fù)性極高，真正需要做的事情并不多。

這些都是讓我們更了解自己，讓我們做自己喜歡的事情。

而我們要敢于嘗試，自己值得更優(yōu)秀。