專家稱：在一段關(guān)系中，有11 件事比愛情更重要

3. 在彼此身邊感到安全和可靠

你的關(guān)系安全嗎？你有安全感嗎？如果答案是“不”，那么你愛這個(gè)人的程度甚至一點(diǎn)都不重要，尤其是當(dāng)它變成一種情感虐待的關(guān)系時(shí)。無論你如何試圖構(gòu)建它，都無法滿足自己的需要。

在這種情況下，通常最好尋找安全的出路。無論你多么努力，愛永遠(yuǎn)不足以解決情緒虐待的伴侶。

4. 努力提升夫妻整體的幸福感

每個(gè)人都想快樂，而快樂真的很重要——即使你不會(huì)一直快樂。事實(shí)上，長時(shí)間不開心是很正常的，尤其是當(dāng)你正在處理危機(jī)的時(shí)候。但是當(dāng)你把快樂的時(shí)間和不快樂的時(shí)間加起來時(shí)，快樂的時(shí)間應(yīng)該排在首位。

即使在最有愛的、令人頭疼的關(guān)系中，這也需要努力。

有必要繼續(xù)相互了解，包括分享你的希望、夢想和恐懼。了解是什么推動(dòng)了你的伴侶在他們的生活中以及隨著時(shí)間的推移可能會(huì)發(fā)生怎樣的變化是至關(guān)重要的。

這不僅可以讓你們感覺更親近，還意味著在困難時(shí)期互相鼓勵(lì)。愛是一回事，但真誠地互相支持會(huì)讓人覺得你真的有了伴侶。還有什么比這更好的呢？

5.真心喜歡對方

跟為什么大家會(huì)實(shí)際上并不喜歡的人保持關(guān)系，是因?yàn)門A愛他們。如果你想不通，想想那個(gè)總是批評(píng)你或者不太容易相處的家庭成員。你愛他們，因?yàn)樗麄兪羌胰?，但你?shí)際上并不喜歡和他們在一起。

同樣的事情也可能發(fā)生在伴侶身上。你可能非常愛他們，但不喜歡ta的方式，不跟對方說笑，也沒有任何共同點(diǎn)。因此，氣氛會(huì)變得尷尬，請注意！！

雖然你不能強(qiáng)迫自己喜歡一個(gè)人，但確實(shí)需要建立和維持一種持續(xù)的聯(lián)系感。

6. 保持自我意識(shí)

在成為“我們”之前，您是“您”，當(dāng)您建立關(guān)系時(shí)，您應(yīng)該繼續(xù)成為“您”。沒有多少愛值得放棄你的本質(zhì)。如果你進(jìn)入一段關(guān)系，最終迷失了自己，忘記了自己的興趣，放棄了自己的目標(biāo)，那就是一個(gè)問題。

這不一定是愛情破壞者，也不是對象的錯(cuò)。但是你會(huì)想要努力堅(jiān)持你是誰的基本真理。您可以與您的對象合作，騰出自己的時(shí)間來做自己想要做的事。

鼓勵(lì)對方回到自己的愛好和興趣實(shí)際上會(huì)產(chǎn)生更大的愛意，以及更有意義的關(guān)系。

7. 在關(guān)系中堅(jiān)持你的獨(dú)立性

同樣，自由地做你想做的事情，做你自己，去地方，擁有自己的想法和感受，不僅在一段關(guān)系中很重要——它是必不可少的。

你可以讓你的另一半?yún)⑴c你的決定，但你也應(yīng)該自由決定什么對你最好，并在必要時(shí)開辟自己的道路。舉個(gè)例子，這可能看起來像是在這個(gè)國家的另一邊讀幾年研究生，即使這意味著分開。合適對象會(huì)理解并支持您。

最終，專注于你自己的個(gè)性會(huì)加強(qiáng)你們的聯(lián)系，因?yàn)槟銈兌紝⒊蔀橥耆珜?shí)現(xiàn)的人，而不是通過這種關(guān)系來定義自己。

8. 建立公平的伙伴關(guān)系

沒有什么比和真正的合作伙伴在一起更好的了。在這種情況下，無論生活如何改變，您都會(huì)感覺像夫妻一樣可以處理任何事情。但是，如果這種關(guān)系是不平等的，并且只有一個(gè)人在努力，那么它很快就會(huì)走下坡路。

在諸如家務(wù)、情感支持等方面努力取得平衡對于建立持久的關(guān)系類型至關(guān)重要。當(dāng)然，你們可以互相幫助，并通過在必要時(shí)挺身而出并提供支持來表達(dá)愛意。但一定要定期檢查，以保持公平。

“在確定整個(gè)關(guān)系時(shí)，以愛為中心會(huì)減少其他問題和感受，例如‘我們想要同樣的東西嗎？’、‘我們談判得好嗎？’、‘我們是否支持彼此？'，'我們在情感上是否可用？'，等等?！?不斷問自己這些問題，它永遠(yuǎn)不會(huì)感到片面。

9. 互相更新你的需求

如果你們倆都想要，或者如果你們已經(jīng)找到了讓它發(fā)揮作用的方法，那么完全有可能在幾乎沒有性行為的情況下?lián)碛幸欢蚊篮枚腋５年P(guān)系。但是，如果性對你來說真的很重要，無論你做什么，你都無法進(jìn)入同一個(gè)性頁面，你會(huì)有一些不快樂的時(shí)光。

這讓我們回到了你的幸福比愛更重要的觀點(diǎn)。當(dāng)然，你可以努力提高你的性兼容性，但如果你已經(jīng)嘗試了一切，但你已經(jīng)厭倦了嘗試，那么你有多愛你的伴侶并不重要。退縮或感覺您的需求沒有得到滿足將成為一個(gè)主要問題。

“在一段關(guān)系中沒有什么是一成不變的。隨著時(shí)間的推移，人們在變化，關(guān)系也在變化，如果這種關(guān)系要持續(xù)下去，就需要接受這一點(diǎn)。” 更頻繁地談?wù)撔钥梢员３帜銈冎g的聯(lián)系。

10. 提高你的溝通技巧

溝通是愛情引擎中的汽油，這就是為什么沒有它就不可能有真正、持久的愛情。你需要在一段關(guān)系中進(jìn)行溝通來設(shè)定界限、表達(dá)你的愛、解決問題、談?wù)撃愕男枨?，甚至是為了有好的性愛?/p>

當(dāng)一對夫婦陷入誤會(huì)、回避某些棘手的話題或過于關(guān)注他們關(guān)系中的某個(gè)問題時(shí)，一段關(guān)系就會(huì)開始破裂，從而導(dǎo)致周期性爭論。這反過來又會(huì)導(dǎo)致沮喪和怨恨。

你可以擁有世界上所有的愛，但良好的溝通將使事情長期有效?！霸谌穗H關(guān)系中‘保持一致’很重要，這樣你才能學(xué)會(huì)如何度過充滿挑戰(zhàn)的時(shí)期?！?/p>

11. 為這段關(guān)系做好準(zhǔn)備

有時(shí)，心是完全復(fù)雜的。你可以愛一個(gè)人，但不想和他們在一起，或者現(xiàn)在不想和他們在一起。您可能有其他目標(biāo)，您可能會(huì)感到情緒上無法使用，或者您可能只是沒有準(zhǔn)備好做出承諾。時(shí)機(jī)在這里也很重要，這就是為什么想要建立關(guān)系可以勝過愛。

如果感覺有點(diǎn)不對勁，與您的伴侶討論您想要什么，以及您認(rèn)為事情的長期發(fā)展方向，可以幫助你們倆弄清楚您所擁有的是否真的，真正有效。所有的關(guān)系都是不同的，很多問題都是可以解決的。但是愛——雖然美妙且顯然是必要的——并不是健康關(guān)系中唯一的成分，甚至可以說不是最重要的成分。

#愛情#

1,脫單攻略
2,分手挽回

3,魅力提升
4,長期關(guān)系

立即咨詢