建立自信:
不管是在談戀愛的時候沒有安全感;還是在日常生活當(dāng)中。沒有安全感最大的問題就是缺乏自信,需要通過別人的認(rèn)可才覺得心安理得,我們需要培養(yǎng)自信,讓自己變得優(yōu)秀,缺乏安全感的感覺也會變少。
配圖與文無關(guān)
擁有自己的朋友圈:
很多的女生交了男朋友之后,生活就圍繞著男朋友開始轉(zhuǎn)了。自己的朋友也很少走動聯(lián)系了,基本上一天到晚都和男朋友膩在一起,其實,友情也是需要的,有自己的朋友圈,嘗試和朋友一起去唱歌,旅游,短暫的和男朋友分離,不要把男朋友當(dāng)成生活的重心,安全感就不會那么強烈了。
和他好好談?wù)劊?/p>
當(dāng)然了,和一個男人一起談戀愛如果沒有安全感的話,很大一方面是因為這個男人沒有給你一些你覺得可以安心的東西,也許是精神上的(他非常木訥,不知道怎么哄你開心,不會說甜言蜜語,情商很低)也許是物質(zhì)上的(他的工作不夠好,他沒有車子。他沒有婚房等等)解決可以解決的問題。
制定一些計劃:
和男朋友溝通之后發(fā)現(xiàn)了問題,就要去解決,解決問題可不是說解決就解決的,我們需要按部就班的來完成,可以制定一些小計劃,這個星期干什么,這個月干什么,計劃慢慢在完成,也會增加成就感,對安全感的緩解也有幫助。
記得傾訴:
有的時候因為缺乏安全感覺得心里特別的堵,也要記得和自己的好朋友好好的聊一聊,不要憋在心里,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄出來,不要讓自己活在不愉快的生活當(dāng)中,一定要每天都是開開心心的。
幫助他變得更完美:
最后,如果你真的喜歡這個男生的話,哪怕他再不完美。相信你也一定會去幫助他,你可以給他謀得比較好的工作,和他一起去旅行,提高你和他在一起時候的甜蜜的感覺,相信你的安全感就不會這么缺失了。
經(jīng)濟獨立:
戀愛中的女人一定要保持清醒的頭腦,經(jīng)濟一定要獨立,這可以給你足夠的安全感,心情不好了,可以去大吃大喝去發(fā)泄,而不是依賴男人。
見他的父母:
沒有安全感,害怕男友會忽然離開,見他的家長是一個不錯的選擇,2個人的戀愛升級為2個家庭的婚姻,會讓這一份感情變得更加的保險。
配圖與問無關(guān)
多認(rèn)識一些他的朋友:
多接觸他的朋友圈,一方面是可以了解他的為人(朋友對他的評價)同時也可以讓你們的關(guān)系更加的親密,你對他的掌控也會更加容易。
看看是不是可以緩解:
我們和他說了很多,要看他的改變,我們自己的心態(tài)也要調(diào)整,安全感再找回來是一件很麻煩也很漫長的事情,多一些耐心,對身邊的人多一份信任。
評論列表
給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!
如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
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