戀愛中不得不知的四個(gè)溝通技巧

一、要好好說話

以前《藝術(shù)人生》有一次采訪，朱軍問一直單身的演員王志文：“你怎么還不想結(jié)婚？”

王志文說：“沒碰到適合的。”

朱軍問：“那么你想找個(gè)哪些的女生呢？”

王志文認(rèn)真地想想大半天，說：“實(shí)際上我也想找一個(gè)能隨時(shí)講話的人。”

朱軍笑道：“這還不易?！?/p>

王志文說：“實(shí)際上不易。隨時(shí)是難以的，例如深夜你忽然想起哪些，要想跟她講，她很有可能要說，都幾點(diǎn)了，太困了，有哪些不可以明日再聊嗎？你也就忽然感覺枯燥無味。能尋找一個(gè)隨時(shí)你要跟她講、能跟她講的人，真的很難。”

那樣說起來，閑聊是談戀愛階段不可或缺、每日都是在做的事兒，真要細(xì)算這并不是什么大事兒，可是大家在相處的全過程中，一貫維持自身的習(xí)慣性，在所難免忽視講話的關(guān)鍵點(diǎn)。王志文這一段訪談中，為何他會(huì)感覺找一個(gè)隨時(shí)能講話的人那么難呢？這是由于每一個(gè)人都是有自身的相處模式，針對事情也是有不一樣的感受和了解，因此在相處的全過程中，針對同一件事情很有可能擁有不一樣的觀點(diǎn)，再再加上每一個(gè)人體會(huì)上的“時(shí)差”，非常容易說不上一起。

因此好好說話，在談戀愛相處中占有很重要的部位，那究竟怎么才算好好說話呢？在這里當(dāng)中心態(tài)和聆聽是重要，實(shí)際上具體步驟起來也非常簡單，談心談話內(nèi)容是條理清晰而且能溝通交流的，用心聆聽另一方說的話隨后立即給與回復(fù)。當(dāng)另一方心里煩悶，要想傾吐的情況下，一定要學(xué)會(huì)傾聽并細(xì)心守候；假如另一方忽發(fā)奇想，深更半夜很長時(shí)間不可以入眠，要想與你溝通溝通交流，不必感覺厭煩，只需多一分了解，細(xì)心聽一下另一方的念頭和體會(huì)，感情就可以獲得更強(qiáng)的發(fā)展趨勢。

二、提高彼此之間的溝通

許多戀人交往的久了，便會(huì)感覺“沒有話說”，不象談戀愛逐漸的情況下總是會(huì)有聊不完得話。這關(guān)鍵是由于一開始相互間還處在不明的環(huán)節(jié)，因此許多情況下全是根據(jù)閑聊創(chuàng)建關(guān)聯(lián)，當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)聊不完得話。伴隨著時(shí)間的變化，針對彼此之間的掌握也逐漸越來越深入，換一句老話便是：“一搖尾巴我就知道你在想什么”。

這個(gè)時(shí)候戀人彼此針對彼此之間的了解早已抵達(dá)某種意義，乃至能夠 將另一方的念頭、個(gè)人行為作出預(yù)計(jì)，相互間能聊的話題討論也在慢慢越來越少，溝通也漸漸地逐漸越來越枯燥無味，日子非常容易過成一潭死水。要想提高彼此之間的溝通，就必須持續(xù)的提高自己，拓寬自身的視線，或是是找尋彼此一同的喜好，以不斷完善的歷經(jīng)和持續(xù)提高的成長，提升溝通的話題討論，進(jìn)而提高溝通的品質(zhì)，給大家的情感持續(xù)提味，感情才可以有更強(qiáng)的發(fā)展趨勢。

三、留意表達(dá)的方法

假如細(xì)心回憶得話，戀愛中的許多爭吵全是徹底沒有必需的。有時(shí)僅僅由于另一方講話時(shí)的一個(gè)小表情，情緒便會(huì)無緣無故的下降；有時(shí)僅僅一點(diǎn)小矛盾，但是伴隨著爭吵變成了問題。因此在溝通的全過程中，表達(dá)的方法十分關(guān)鍵，日常溝通盡可能正臉表達(dá)，那樣能夠 讓溝通更為暢順。在這兒我小結(jié)了三個(gè)表達(dá)全過程中能夠 提高溝通的小方式，供大伙兒參照：最先學(xué)好正臉表達(dá)，不必一直用反問到的方法讓另一方猜想自身的念頭，有哪些就說些什么，假如在一起處對象，基本上溝通要靠猜，確實(shí)會(huì)讓另一方非常容易就感覺與你談戀愛好累；

次之學(xué)好掌握心態(tài)，不必以譏諷的方法玩笑來證實(shí)自身的風(fēng)趣，這真的是很多人都是會(huì)犯的一個(gè)不正確，關(guān)鍵或是由于不可以正臉表達(dá)心存不滿意才會(huì)在側(cè)邊冷言冷語，覺得到另一方心態(tài)不正確了，立刻就改口說是玩笑，可是那樣的方法除開會(huì)讓另一方心情郁悶，對您有不太好的觀點(diǎn)之外，在感情的發(fā)展趨勢過程中并沒有別的實(shí)際性的協(xié)助；最終一點(diǎn)好好地掌握肯定能夠 讓他人對你好感度增長，便是不必切斷他人已經(jīng)說的話，不必小瞧這一點(diǎn)，做為有真實(shí)經(jīng)歷的人，我能很確立的說，不了解的人還行，男朋友在自身講話的情況下一直切斷得話，時(shí)間久了確實(shí)會(huì)覺得乏力又難過，因此這一點(diǎn)特別提示大伙兒留意一下，不必由于那樣的關(guān)鍵點(diǎn)使你的TA覺得憋屈又乏力。

四、爭吵是門造型藝術(shù)

情侶之間會(huì)爭吵是很一切正常的事兒，也是沒法防止的事兒，但是爭吵假如能把握方法，是能夠 讓情感更加密切的。

最先第一個(gè)因素是“要熱吵不必冷暴力”，有哪些建議、矛盾在爭吵的情況下立即表達(dá)。盡管全過程很有可能不盡人意，可是熱吵是一種彼此互動(dòng)交流的溝通方式，在爭吵之際能掌握彼此之間念頭，也可以表達(dá)清晰自身的念頭。在吵完之后，心態(tài)獲得釋放出來，心里也會(huì)漸漸地趨向平靜，因此熱吵在一定水平上是能夠 推動(dòng)彼此之間溝通的。冷暴力就徹底不一樣了，冷暴力立即會(huì)造成 彼此之間疏遠(yuǎn)，沒有溝通、沒有念頭的溝通交流和交換、沒有互動(dòng)交流，相互間好像隔了一道看不到的墻，每一次冷暴力全是提升了一道墻，兩人的間距總是越走越遠(yuǎn)，該處理的難題或是沒有獲得處理。冷漠膽怯的結(jié)果僅有情感的疏遠(yuǎn)，因此戀愛中矛盾處理最不可取的方法便是“冷暴力”。

次之第二個(gè)因素是“爭吵的事兒就留到爭吵的情況下”，合好之后既往不咎，不會(huì)再提到。90%的爭吵全是發(fā)泄情緒，爭吵時(shí)表示得話也是心態(tài)相悖，絕大多數(shù)全是把客觀事實(shí)夸大其詞，因此爭吵那時(shí)候說的話不必放在心里，在合好之后也千萬別提到。假如一直小肚雞腸，提過去，總是惡變彼此之間的關(guān)聯(lián)。因此在爭吵以后要學(xué)好朝著好的方位去改善，遺忘矛盾，消除損害，彼此之間愛惜另一方。

最后一個(gè)因素是“留意限度”，學(xué)會(huì)尊重另一方的道德底線，也保存自身的個(gè)人行為道德底線。爭吵歸爭吵，之后的日子也要過，談戀愛也要談，不必由于一次的爭吵就“做絕”，把話說死，心直口快，哪些得話不應(yīng)該說，哪些的事兒不可以做，一定要具備道德底線。道德底線，不僅是為了更好地不損害另一方，也是為了更好地自身不被損害。留意道德底線，代表著給大家的情感留有一份空間，不管歷經(jīng)是多少風(fēng)吹雨打曲折，都不容易勞燕分飛。