說著什么都愿意做,其實(shí)什么都不愿意做
挽回女友的時(shí)候,很多人會對前任放出豪言壯語:
“只要你能回來,我什么都愿意去做!”
態(tài)度之誠懇,令人動容。
但是,常常放言為了挽回什么都可以做的人,卻經(jīng)常連一件非常容易的小事都不肯去做。
一,行動上懶惰
挽回時(shí),有人靠動手,有人靠動嘴。他對天長嘆一句,“我不會讓她離開我的?!倍谛值軅儙退鲋\劃策的時(shí)候:面對送花猶豫,“能行嗎這個(gè)?”面對先與對方聯(lián)系猶豫,“這不是我的風(fēng)格。”面對重新表白猶豫,“萬一她不答應(yīng)我,那我不是很沒面子?”
在他們的印象里,女人嘛,甜言蜜語哄哄就是了。可是他忽略了,當(dāng)一個(gè)女人決定離開他的時(shí)候,必然是懷抱著絕望的。
當(dāng)你懶得去行動、懶得去改變,光想靠動動嘴皮子,放幾句豪言壯語,轟轟烈烈地吆喝一陣子,就能讓她回來的時(shí)候,你已經(jīng)徹底失去她了。
二,思維上懶惰
什么叫思維懶惰?
比如:女朋友跟你分手了,你特別想挽回。你身邊的人告訴你,你只要每天去女生樓下靜坐一個(gè)小時(shí),堅(jiān)持半年,就一定能打動她。你就真的這樣做了,每天一小時(shí)雷打不動,最后,女生告你騷擾,搬家了。
說你懶,你覺得冤枉——你看,我可是堅(jiān)持了半年,怎么會懶?但這是典型的思維懶惰。就好比一道數(shù)學(xué)題,老師告訴你答案是C,你只記住了C,卻忘了感情不是考卷,她要的也不是一個(gè)冷冰冰的分?jǐn)?shù),而是你耐心解答的過程。
思維懶惰有以下幾個(gè)明顯的表現(xiàn)形式:
1、即時(shí)因果傾向
即認(rèn)為現(xiàn)在的結(jié)果都是由當(dāng)下的行為導(dǎo)致的,而忽視時(shí)間的積累。
當(dāng)你告訴大家為什么分手的時(shí)候,你習(xí)慣性說,就是一個(gè)芝麻綠豆的小事,我上班回來累了在沙發(fā)躺了會,她就在那里責(zé)怪我沒有換了拖鞋再進(jìn)來。
是啊,你只是太累,忘了換鞋子。可是你忘了,她上班回來也很累,但她還是把地拖干凈了,她只是不想你把地板踩臟,糟蹋了她的勞動成果。何況,這也不是你第一次忘記換鞋子了。
你忽視了時(shí)間在你們這段關(guān)系中的作用,也懶得去想是過往很多事情的累積才導(dǎo)致了最后的結(jié)果,而只是揪著壓死駱駝的最后那根稻草不放。
思維的懶惰,使得我們不愿意去看到對方經(jīng)年累月的付出,也不愿意去反思這段關(guān)系里的累累傷痕。
忽視時(shí)間的積累,還表現(xiàn)在于缺乏全局觀,說難聽一點(diǎn)就是鼠目寸光。不懂得從整個(gè)局勢去看待,只盯著眼前的一點(diǎn)點(diǎn)事情就是如此。
比如在挽回過程中,盯著對方今天沒有及時(shí)回復(fù)我消息這個(gè)事,就覺得沒希望了,對方肯定是有了新的人了,或者已經(jīng)徹底不想回來了。
思維懶惰會讓你想得很多、分析很多,但通常并沒有多少意義。
很多時(shí)候我們做的事情是在考慮整體效果的前提下去操作的,而不是僅僅關(guān)注當(dāng)下的毫厘收益,所以是需要代入時(shí)間的維度去分析問題的。當(dāng)你或受限于自己的需求感、或受限于自己的認(rèn)知,都很難看到這個(gè)層面。
2、守舊
守舊的人,會固執(zhí)的堅(jiān)守自己舊有的習(xí)慣、行為或想法,不愿意作出改變。其根本就是我們所說的思維慣性。這是思維懶惰的重災(zāi)區(qū)之一。守舊是可以理解的。
當(dāng)我們要去改變自己,也就意味著我們承認(rèn)過去的我們是錯誤的、或是不好的,我們要對自己進(jìn)行自我否定。但,沒有人打從心底愿意被否定。
另外一個(gè)方面緣自安全感。在我們的意識里,熟悉的即是安全的、可掌控的。但當(dāng)你要跳出你的舒適區(qū),轉(zhuǎn)而去接受一種未知、一種不確定的思想,這種動蕩在我們的心理層面無異于海嘯。
所以當(dāng)我們在面對不一樣的意見或想法、面對沒有接觸過甚至完全未知的挑戰(zhàn)時(shí),我們會下意識地去反駁、去否定、去忽略。哪怕你在理論上知道,這種改變是對你的挽回有幫助的,
卻還是忍不住想要嘗試自己固有的方法——即便這些方法已經(jīng)被印證過是是無效的甚至是對挽回起反作用的。
慣性思維就是如此強(qiáng)大。而要打破慣性思維,就要對自己狠一點(diǎn)。重構(gòu)邏輯框架或者說重建認(rèn)知的過程本來就是會很復(fù)雜、甚至充滿痛苦,需要我們用強(qiáng)大的內(nèi)心,去接受那些我們本來覺得“不合理的”、接受那些“想都沒想過的”,甚至是“毀三觀”的事情。
3、放棄獨(dú)立思考
這個(gè)很常見,具體表現(xiàn)為思考惰性、依賴性強(qiáng)。
當(dāng)一本答案擺在面前,而你剛好遇到了難題的時(shí)候,主動思考的人會選擇鉆研出自己的答案,然后再去比較;而思維懶惰的人,會選擇想三秒,然后翻開答案。
把它放到感情中,我們會發(fā)現(xiàn),同樣是情人節(jié)送花,當(dāng)女孩問到,“你為什么送花給我?”
主動思考的人會說,“因?yàn)樵谶@個(gè)特別的日子里,我想把你最愛的花送給我最愛的你。”而思維懶惰的人會說,“樓下賣花那個(gè)說,今天要送。”
思維懶惰的人喜歡問“為什么”,當(dāng)遇到兩個(gè)人爭吵不休,主動思考的人會反思,兩個(gè)人中間到底出了什么問題,有什么解決辦法?
而思維懶惰的人會抱怨,“就這么點(diǎn)小事,她為什么要跟我吵。”他不想找到問題的根源,只希望有人能像變魔術(shù)一樣,把他的煩惱“咻”的變走。
所謂言語上的巨人,行動上的矮子,總結(jié)起來就是一個(gè)字:懶。
你問我要怎樣改變這種思維懶惰?請認(rèn)真閱讀全文。
看到即是改變的開始。
評論列表
現(xiàn)在的生活節(jié)奏太快,往往忽略了感情的經(jīng)營,適當(dāng)?shù)那楦凶稍冞€是有必要的,特別是像你們這樣專業(yè)的機(jī)構(gòu)
老師,可以咨詢下嗎?
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?