01
前幾天,在網(wǎng)上看到臺(tái)灣男星屈中恒,分享的婚姻經(jīng)歷。
現(xiàn)年53歲的屈中恒,早在02年與演員Vicky結(jié)婚,婚后生了4個(gè)女兒。
近20年的婚姻,兩夫妻時(shí)常在網(wǎng)絡(luò)上分享生活點(diǎn)滴,恩愛夫妻的形象深入人心。
可誰知,近日在一檔綜藝中,屈中恒竟自曝曾和太太出現(xiàn)婚姻危機(jī)。
屈中恒表示,剛開始感覺婚姻出現(xiàn)一點(diǎn)問題時(shí),他曾嘗試彌補(bǔ),可“每次要跟她溝通的時(shí)候,她就拒絕,她好像不想要溝通”。
時(shí)間長(zhǎng)了,他也不想再自討沒趣,于是他們開始了長(zhǎng)達(dá)3年的“冷戰(zhàn)”。
明明是夫妻,他們卻過成了一個(gè)屋檐下的室友。
平常無事幾乎“零溝通”,碰到正事才會(huì)勉強(qiáng)說上幾句話。
一起在家里的時(shí)間,更是彼此回避,妻子只待在一樓,他則一回家就躲進(jìn)4樓看電視。
雖然沒有分房睡,但互相都有了“默契”,會(huì)刻意錯(cuò)開睡覺時(shí)間,避免碰到。
這樣形同陌路的相處方式,他們持續(xù)了3年之久,屈中恒直言當(dāng)時(shí)“大家都沒有心想挽救”。
轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在屈中恒的一次人生難關(guān)處,他發(fā)現(xiàn)老婆始終站在自己身邊,才漸漸有了想要補(bǔ)救的心。
有次看到老婆在社交平臺(tái)的發(fā)文:
“有多久沒跟太太好好說話了,你回到家里,第一個(gè)抱的是她嗎?”
他開始明白癥結(jié)所在,“女兒出生后,每次回家都會(huì)圍著女兒又抱又親,而太太在的臉色總是看起來不太對(duì)勁”。
恍然大悟的屈中恒開始做出改變,回到第一件事變成先親吻老婆,“雖然對(duì)方不一定領(lǐng)情,還是看得出來老婆暗中開心”。
漸漸地,他們的關(guān)系開始慢慢緩和,家里的氣氛不再沉悶,夫妻關(guān)系也慢慢升溫,越變?cè)胶谩?/p>
兩夫妻和好如初,可他們?cè)?jīng)的“冷戰(zhàn)”過往,同樣讓人心驚。
3年,夫妻同處一個(gè)屋檐,還有4個(gè)共同的孩子,卻零交流,想想都讓人窒息。
記得知乎上有個(gè)問題:婚姻里最絕望的瞬間是什么時(shí)候?
獲贊很高的一個(gè)回答就是:
無話可說時(shí)。
02
之前看《我們離婚了》,最讓我心疼也就是銀淑。
曾被稱為“國(guó)民夫婦”的夫妻,結(jié)婚20多年,宣布離婚時(shí)引起很大轟動(dòng),當(dāng)時(shí)沒人知道原因,可看了這檔節(jié)目后,很多人隱約找到了答案。
上節(jié)目前,銀淑抱著滿滿的期待,她希望獨(dú)處的時(shí)間,能讓兩人彼此傾聽,放下曾經(jīng)的不愉快。
可前夫李英河的態(tài)度,卻讓她大失所望。
每當(dāng)銀淑嘗試談心,前夫要么就只聽不應(yīng),要么就回避,轉(zhuǎn)移話題,后來更是叫來朋友一起喝酒。
前夫的態(tài)度,撲滅了銀淑所有的熱情。
多年過去,他還是那個(gè)他,一點(diǎn)都沒變。
當(dāng)年新婚蜜月時(shí),前夫與朋友喝酒到凌晨,而銀淑獨(dú)守空房;
生孩子時(shí),住院一周,前夫一晚也沒有陪伴過;
日常的婚姻生活中,前夫7天中,有6天都在喝酒會(huì)友。
他把熱情留給了外人,卻把最冷漠的一面留給了最親近的人。
單箭頭的婚姻,最終走向盡頭。
銀淑的婚姻模式,讓多少人從中看到了自己。
中國(guó)婦女雜志社發(fā)布的《中國(guó)女性生活狀況報(bào)告(2017)》中,有一項(xiàng)關(guān)于中國(guó)家庭婚姻關(guān)系親密狀況的調(diào)查。
結(jié)果顯示,“最傷害夫妻感情”的因素,從高到低的排列是:冷暴力、猜忌少信任、出軌、性生活不和諧、家庭暴力。
而“最能促進(jìn)夫妻關(guān)系”的7大因素,則是有效溝通、信任忠誠(chéng)、性格品行、共同興趣、性生活質(zhì)量、價(jià)值觀、上進(jìn)有事業(yè)。
由此可見,比起吵架,冷漠才是最絕情的。
多少人在戀愛期間無話不談,親密有間,可組成家庭后卻漸漸失去表達(dá)欲,連吵架都嫌費(fèi)勁。
卻沒想過,當(dāng)婚姻失去互動(dòng),也就離走散不遠(yuǎn)了。
03
作家林宛央分享過一個(gè)朋友的經(jīng)歷。
年齡剛剛35歲的朋友,卻已經(jīng)過著無性婚姻好多年。
自從孩子出生后,她和老公之間的夫妻生活越來越少。
一開始是因?yàn)楹⒆犹?,大部分精力用來照顧孩子,等到孩子熟睡,兩個(gè)人都已筋疲力盡,恨不得倒頭就睡。
再后來,孩子大了點(diǎn),不再和他們擠著睡,兩個(gè)人之間,卻突然覺得陌生了,誰也找不回當(dāng)年戀愛時(shí)的親密和激情。
即使偶有性生活,兩個(gè)人也都像完成任務(wù)一樣,只是為了盡到婚姻里的責(zé)任,哪還有什么甜蜜與滿足。
朋友表示,她漸漸讀懂了作家連岳曾說過的一句話:
婚姻里,保持性生活也是一種責(zé)任。
一句話,揭開了多少中年夫妻最難堪的一面。
孩子出生后,每個(gè)人的角色都發(fā)生了變化:“丈夫”變成了“爸爸”,“妻子”變更成了“媽媽”,作為夫妻的互動(dòng)越來越少。
最后就像那位臺(tái)灣男星的婚姻,孩子越來越多,可夫妻間的關(guān)系卻越來越差。
最近看《只想和你好好生活》一書,里面有句話很形象:
中國(guó)夫妻就像兩條平行線,丈夫忙著工作,沒時(shí)間陪伴家人;妻子忙著照顧孩子和做家務(wù),沒精力和丈夫交流。雖然兩條線都向同一個(gè)地方延伸,但是彼此之間卻沒什么連接和互動(dòng)。
問題是,一個(gè)家庭中,夫妻的親密關(guān)系才是基石,若夫妻不親密,最終整個(gè)家庭都可能搖搖欲墜、四分五裂。
而維護(hù)家庭的緊密,最關(guān)鍵就在于保持夫妻關(guān)系的親密和健康。
04
在家庭治療大師約翰·貝曼博士看來,保障夫妻關(guān)系健康發(fā)展,不能停留在做事情的層面上,而是要保持積極的互動(dòng)和連接,也就是要增加親密。
那么,我們?cè)撊绾卧黾佑H密呢?貝曼博士提供了幾種親密方式。
①情緒親密
夫妻間,可以在很多細(xì)小的事情上,充分地表達(dá)自己的情緒。
比如,回到家,快樂地問候彼此一聲;分開后,打個(gè)電話或發(fā)個(gè)信息,哪怕時(shí)間很短。
學(xué)會(huì)用開放的姿態(tài),分享彼此的感受,既分享快樂、幸福等正面情緒,也分享憤怒、恐懼等負(fù)面情緒。
保持有規(guī)律的表達(dá),才能讓婚姻在細(xì)微處連接,保持活力。
②智力親密
智力親密,是指夫妻可以一起討論重要話題,比如社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、天文、地理等。
夫妻間分享彼此對(duì)世界、生命的看法,能讓他們?cè)谥橇ι袭a(chǎn)生連接,更感知心。
③審美親密
審美親密,是指夫妻一起欣賞美麗的東西,比如音樂、藝術(shù)、詩歌等“陽春白雪”。
④靈性親密
靈性親密,是指夫妻在靈性層面有連接,能一起體驗(yàn)生命力。
比如,兩個(gè)人一起靜心、冥想等。
⑤社交親密
社交親密,是指夫妻擁有一些共同好友。
比如,周末常常約幾個(gè)好友一起活動(dòng),這樣也可以時(shí)常討論:“這周想見誰?在我們家吃還是在他們那兒吃?”
⑥娛樂親密
娛樂親密,是指夫妻倆擁有共同的興趣愛好,可以一起開心玩耍。
比如,喜歡跑步的一起跑步,喜歡唱歌的一起唱歌等。
⑦身體親密
身體的親密,不一定完全指的是性親密,也可以是耳鬢廝磨的溫存和擁抱。
保持身體親密,對(duì)夫妻關(guān)系極為重要,它也是讓婚姻充滿活力的關(guān)鍵要素。
當(dāng)然,貝曼博士也指出,一個(gè)好的婚姻,不意味著必須擁有以上全部親密,但建議至少擁有3種親密。
看過這樣一句話:“沒有不美好的婚姻,只有不愿意學(xué)習(xí)和改變的人?!?/p>
最可怕的,不是生活只剩柴米油鹽的無趣,而是當(dāng)激情褪去后,你不再愿意為對(duì)方花時(shí)間。
電影《完美陌生人》中有一段對(duì)話:
“你怎么知道自己是不是愛上她了呢?”“如果你每天都要和她說上30分鐘的話,那就是愛上她了。”“那要是60分鐘呢?”“那就是愛死她了。之后你們不再交談,那說明你結(jié)婚了。”
細(xì)思極恐。
千萬別讓你婚姻,死于無話可說。
評(píng)論列表
挽回一段感情就是挽救一個(gè)家庭。
求助
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?
被拉黑了,還有希望么?