過(guò)了熱戀期對(duì)方越來(lái)越冷淡，應(yīng)該怎么辦？?jī)煞N情況格外注意！

都說(shuō)戀愛(ài)是兩個(gè)人之間的一場(chǎng)化學(xué)反應(yīng)，那么這場(chǎng)化學(xué)反應(yīng)的期限是多久呢？

國(guó)外研究機(jī)構(gòu)表示，熱戀期的持續(xù)時(shí)間通常為6-24個(gè)月。也有人表示，一般過(guò)了三個(gè)月，戀人之間的激情就會(huì)褪去。

戀愛(ài)觸發(fā)時(shí)，人體腦部的神經(jīng)傳導(dǎo)素苯乙胺(PEA)被驅(qū)動(dòng)，再加上多巴胺與正腎上腺素的作用，化學(xué)激素分泌可以使人心情愉快、精力充沛。戀愛(ài)中的兩個(gè)人從生理到心理都激情不斷，從而引發(fā)“熱戀”的感覺(jué)。

剛陷入戀愛(ài)中的兩個(gè)人覺(jué)得對(duì)方身上充滿了優(yōu)點(diǎn)，恨不得無(wú)時(shí)無(wú)刻不在一起，不愿分離。

然而當(dāng)熱戀期結(jié)束，“情人眼里出西施”的狀況不復(fù)存在，曾經(jīng)在自己眼里接近完美的TA，如今卻充滿了這樣那樣的缺點(diǎn)。

過(guò)了熱戀期的情侶，開(kāi)始不再像熱戀中那么親密無(wú)間，甚至越來(lái)越冷淡，又該如何應(yīng)對(duì)呢？

Chapter 01

“戀愛(ài)三個(gè)月了，之前他一有空就給我打電話發(fā)微信，恨不得不在一起的時(shí)候都在跟我聊天。但是現(xiàn)在就算他周末不加班，也不會(huì)主動(dòng)來(lái)找我?！?/p>

“我們才戀愛(ài)四個(gè)月，感覺(jué)在她眼里我做什么都是錯(cuò)的。她對(duì)我越來(lái)越不耐煩，說(shuō)話是錯(cuò)，不說(shuō)話也是錯(cuò)，就連喘氣都是錯(cuò)的?！?/p>

“戀愛(ài)一年，我們還是像剛認(rèn)識(shí)時(shí)周末常出去下館子，但是兩個(gè)人會(huì)各自低頭玩手機(jī)。不知道跟他說(shuō)什么，平時(shí)上班的事跟他說(shuō)多了又怕他覺(jué)得我煩。好些事情不如跟閨蜜講。”

“戀愛(ài)三年了，昨天我不小心翻開(kāi)他錢(qián)包，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)他我們一起的合照不知道什么時(shí)候被拿走了。以前半夜給他打電話，他都會(huì)接，耐心陪我說(shuō)話。但是現(xiàn)在即使白天打過(guò)去，他不是在忙就是很累?！?/p>

相信很多有戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)的朋友都經(jīng)歷過(guò)上述這些狀況，和對(duì)方相處一段時(shí)間后，感覺(jué)感情的發(fā)展遇到了瓶頸，不知道該進(jìn)還是該退。

其實(shí)熱戀期過(guò)了，并不是愛(ài)情的終結(jié)，而是一段新的感情階段的開(kāi)始。當(dāng)激情重歸平淡，兩個(gè)人真正開(kāi)始了解對(duì)方，熟悉對(duì)方的生活習(xí)慣，甚至為了一起生活而改變自己，那么兩個(gè)人就正式進(jìn)入感情的下一個(gè)階段——磨合期。

在磨合期內(nèi)，很多情侶會(huì)出現(xiàn)冷淡、爭(zhēng)吵等現(xiàn)象，其實(shí)是很正常的。很多情侶通過(guò)共同努力，不僅順利度過(guò)了磨合期，而且修成正果步入婚姻殿堂。

Chapter 02

熱戀期過(guò)了進(jìn)入磨合期，不要急于否定兩個(gè)人的感情，先給對(duì)方一些適應(yīng)的時(shí)間。

“2011年相戀，2014年結(jié)婚，2015年生娃，和老公感覺(jué)還是熱戀期。就是每天上班都QQ微信聊不停的狀態(tài)，我估計(jì)是因?yàn)橹爱惖貞伲F(xiàn)在是周末夫妻的原因。”

“兩年的時(shí)候跌到谷底，一個(gè)星期最少要吵兩次，摔壞了很多東西。后來(lái)熬了過(guò)來(lái)，現(xiàn)在快六年了，感情比剛在一起的時(shí)候還要好。不是熱戀期的問(wèn)題吧，我感覺(jué)兩個(gè)人怎么經(jīng)營(yíng)才是關(guān)鍵，找到合適你們自己的相處方式就行?！?/p>

“我和我老公就是，在一起十多年了，每天早上上班前會(huì)親我，每天午飯和下班時(shí)電話我，走路手拉手，開(kāi)車(chē)等紅燈時(shí)摸摸我的臉，等等等等，各種有愛(ài)的小細(xì)節(jié)吧?！?/p>

“七年，感覺(jué)越來(lái)越愛(ài)。剛開(kāi)始兩個(gè)月磨合期會(huì)吵架，后來(lái)完全不會(huì)吵架感情特別好?！?/p>

“我和男友2011年戀愛(ài)的，到現(xiàn)在一直在一起。我們一直都有那種很想念、很愛(ài)對(duì)方的感覺(jué)，而且關(guān)系比以前好。因?yàn)槟ズ系脑?，吵架比以前少多了，感覺(jué)我們兩個(gè)就像兩個(gè)神經(jīng)質(zhì)的二貨一樣，很二很快樂(lè)。也不知道什么時(shí)候就會(huì)沒(méi)有愛(ài)的感覺(jué)，好像一直在熱戀，一直在二人世界，不想別人打擾！”

“這個(gè)不好說(shuō)啊，我和女友談了5年多了，肯定是沒(méi)有剛剛談戀愛(ài)的時(shí)候那么有新鮮感?？赡苁俏揖褪且粋€(gè)逗比的人吧，吵架的時(shí)候只要對(duì)她笑了一下她就對(duì)我笑，然后就沒(méi)事了。哈哈，希望你上進(jìn)的肯定是真心為你好的?！?/p>

“馬上該過(guò)第四年的戀愛(ài)紀(jì)念日了，比當(dāng)初更愛(ài)。熱戀期過(guò)了有兩種情況，一種不成熟，一種，不是對(duì)的人?！?/p>

Chapter 03

遇到對(duì)的人，和對(duì)方一起經(jīng)營(yíng)好兩個(gè)人的感情，每天都在熱戀期。

熱戀期過(guò)了，與其因?yàn)閷?duì)方的冷淡而煩躁、猜疑，希望回到和重現(xiàn)兩個(gè)人初遇時(shí)的美好，不如向前看，攜手走過(guò)磨合期，收獲另一種穩(wěn)固的甜蜜。

然而，有兩種情況，也許對(duì)方無(wú)法堅(jiān)持與你走到下一階段收獲戀愛(ài)的果實(shí)。

第一種，是對(duì)方覺(jué)得兩個(gè)人的戀愛(ài)已經(jīng)進(jìn)入了穩(wěn)定期，不需要把太多的時(shí)間和精力投入到你們的感情中。很多有責(zé)任感的男生一旦戀愛(ài)穩(wěn)定就希望全身心投入工作，給對(duì)方創(chuàng)造更好的物質(zhì)條件。殊不知，這會(huì)讓?xiě)賽?ài)中的另一半一時(shí)難以適應(yīng)，失去安全感。

第二種，通過(guò)一段時(shí)間的相處，一方發(fā)現(xiàn)戀人其實(shí)并不是自己真正喜歡的類型，相處也很累，逐漸失去興趣，沒(méi)有一開(kāi)始那么上心，有意逐漸疏遠(yuǎn)戀人，最終分手。更有甚者，有的人不愿意不主動(dòng)提出分手，而是期待對(duì)方察覺(jué)到自己離開(kāi)，讓對(duì)方從夢(mèng)中醒來(lái)時(shí)如遭暴擊。

Chapter 04

過(guò)了熱戀期，兩個(gè)人就真的沒(méi)有新鮮感了嗎？

一起去新的地方旅行、經(jīng)歷生活的柴米油鹽醬醋茶、組建新的家庭、迎接新的小生命……難道不都是兩人一起成長(zhǎng)的全新經(jīng)歷嗎？

有時(shí)候，保持新鮮感需要一些危機(jī)意識(shí)，不要以為關(guān)系穩(wěn)定了就不需要經(jīng)營(yíng)了。

其次，要理性面對(duì)感情中的正常波折，學(xué)會(huì)管理焦慮，不要因?yàn)橐恍┘?xì)節(jié)捕風(fēng)捉影，將全部負(fù)面情緒傾瀉給對(duì)方。

第三，最重要的是，要和TA學(xué)會(huì)一起成長(zhǎng)，不斷培養(yǎng)和開(kāi)拓兩個(gè)人生命中的交集。當(dāng)你們的人生軌跡越來(lái)越密不可分，一起在生活中升級(jí)打怪，感情自然越來(lái)越深厚。