致 我 的 抑 郁 癥 戀 人

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你打開了 概率論 的第 406 篇文章

在網(wǎng)上看到有人提問:

“怎么才能和有抑郁癥的男朋友徹底分手?”

看到這個問題的瞬間,我覺得特別難過。

致 我 的 抑 郁 癥 戀 人

同時,也無法抑制地生出了一絲困惑:

作為抑郁癥患者的戀人,真的很困難嗎?

于是我們找到了「抑郁研究所」發(fā)起了一次于此相關的征集,并深入采訪了5個抑郁癥患者的對象。

「陪伴」「只是愛ta」「很難,但會堅持」,是采訪中的高頻詞。

下面,是他們的故事。

你是我義無反顧的選擇

多希望能保護你直到最后

牽著你的手 認真對你說

我會陪你很久很久

——《你來到我生命之后》

01.

她對所有人都很好,

卻只會對我發(fā)脾氣。

和她是在一個社交軟件上認識的。

當時只是饞她的身子。

她重度抑郁,不敢讓同事和家人知道。

今年3月份斷藥,去年4場手術,5次住院,無數(shù)檢查。

她對所有人都很好,

可是她不開心的時候,只對我才會發(fā)脾氣。

她渴望陪伴,

又害怕這種陪伴會失去,沒有安全感。

她告訴我:「總有一天你要離開我,這是人性,與其那時候痛苦,不如維持冷淡的現(xiàn)狀?!?/p>

偶爾她又覺得我好委屈,她那么對我,我也不離開,很心疼我,覺得自己不配。

她希望我找一個正常女孩戀愛結婚,

而不是選擇最困難的路。

盡管很難受,可是如果我承受的是折磨,

那么她承受的一定是地獄吧?

之前我戀愛,

基本沒有這種難過、心疼的感覺,不想談了就分手。

她是我這么多女朋友里,

最讓我毫無保留去陪伴的一個。

我以前很自私,現(xiàn)在學會了付出,

覺得可以在她身邊,就很幸福。

@月半木可 在一起兩個月

02.

她說自己有重度抑郁,

問我要不要分手,

我說不。

剛認識的時候,

我覺得她是一個很有趣的女孩。

在一起一周后,她告訴我有重度抑郁,

問我要不要反悔,我選擇了不放手。

剛開始每天提醒她吃藥,

她很生氣,覺得我在嫌棄她;

我不提醒,又會被念叨。

她說想自殺,我說那帶著我和狗子一起好了,你忍心這樣嗎?

其實挺無力的。

剛知道那會兒,覺得自己能拯救她,

后來發(fā)現(xiàn)自己的情緒也經(jīng)常被帶著走。

之前她很想養(yǎng)狗,

養(yǎng)了以后,好像也沒有讓自己多上來一點。

然后總會說,我不懂她。

我挺直男的,腦子沒太多彎彎道道,

不知道怎么去做。

我也只能陪著她,順著她。

要說有什么改變,

就是現(xiàn)在說話會多想一點了。

雖然好像,她閨蜜更了解她。

@小5 在一起十個月

03.

他身上有道光,

我想幫他找回來。

剛被確診為中度抑郁的時候,

他覺得自己是神經(jīng)病,

排斥吃藥,脾氣火爆。

雖然我學醫(yī),但也不知道怎么幫他,

所以買了心理學的書自學。

后來發(fā)現(xiàn),其實他一直被父母否定,

加上工作上的一些打擊,

很缺乏安全感,老是自我懷疑。

我告訴他,你是警察,你要保護世界。

他回,你也是我愛的人,

我保護世界,也會保護你。

想過放棄,但舍不得。

可能出于職業(yè)本能,我是護士,他是警察,

大家的目的都是救人,都很偉大。

我不僅僅是想讓他開心,還想讓他走出來。

就像我以前說的——

他身上有道光,我想幫他找回來。

@陳小姐 在一起六個月

04.

她對我說:

我會一直陪著你,

除非我離去。

我們都是女生,因為語C(語言cosplay)認識的,剛好是對皮。

后來和其他比較熟的「親友」建了群,

慢慢加深了對彼此的了解。

知道她得病的那天晚上,我很生氣:

我的女孩怎么得了抑郁癥?

她和同樣重度抑郁的我說:

「我會一直陪著你,除非我離去。」

平時發(fā)病的時候,

我們會互發(fā)信息、打電話共同度過。

在一起聊天就是沙雕戰(zhàn)場,表情包滿天飛。

她還有一年高考,

高考完了,會來我的城市見我。

@小于 在一起999天

05.

即使你最后變成魔鬼,

我也會愛你,會陪你。

他常說自己是廢人,是魔鬼。

這些話,真的像利刃一樣扎心。

而我能做的,只有告訴他:

你的存在于我便是意義。

即使你最后變成魔鬼,

我也會愛你,會陪你。

陪伴一個重度抑郁者,

那種感覺,有時直入云霄,有時跌入深淵。

當他因為我,暫時恢復自信和樂觀,

我覺得自己簡直就是神,有無窮的力量。

而當他又發(fā)病時,

我會跟著他一起跌落。

今年生日,他送給我一顆“星”,上面寫著:

我將違背我的天性忤逆我的本能,

永遠愛你。

一個覺得了無生趣的人,

費心思給我準備這樣一份禮物,

我一拆開就哭了。

無論他能不能做到,

我都感謝他給了我那一刻的感動。

有時候自己也會很難過,

但我反省一下,我的初衷是想讓他開心,

而不是讓他來使我開心。

而且如果我不能自救,被他帶下抑郁的坑,

那我還有什么能力陪他?

就把這當作是一種修行吧。

@八尾狐.月兒 「在一起」兩年

在采訪的最后,@八尾狐.月兒說了一段話,很打動過我:

“我可以不在乎他是不是也愛我,不在乎我們能不能在一起,我只希望他能活下去。他能活下去,他能過得幸??鞓?,便是愛我?!?/p>

誠然,抑郁癥患者和他們的對象,在親密關系中,往往要面臨更多麻煩。

但或許,也更容易看清什么是愛。

許多人口中的“愛”,都附加了大量條件——

你要美麗帥氣、

你要優(yōu)秀過人、

你要家境優(yōu)渥、

你要完美無缺......

可真正純粹的愛,哪有這么多條件:我愛你,不是因為你是誰,是因為你是你。

而能獲得這種愛的人,又何其有幸呢?

就像抑郁研究所的所長在《我可以和抑郁癥患者談戀愛嗎?》里寫的:陪伴本身就是一味溫和的藥。

據(jù)2019年12月WHO的數(shù)據(jù)顯示,在中國,有9000萬抑郁癥患者。若以每人兩個陪護者計算,大約有1.8億人需要學習如何陪護。

遺憾的是,「如何陪伴抑郁癥患者」這門課,沒有人教。

大部分人,都是摸著石頭過河。他們和對象,只能熬。

發(fā)出這篇稿子前,@八尾狐.月兒 說:

“這幾天看到他發(fā)的朋友圈不那么壓抑了,覺得梅雨季都變得可愛起來了?!?/p>

@小于 一定要我放上幾張聊天記錄,給大家提供點夜宵:

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他們只有愛這個武器。

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對付這個世界總夠了吧?

——王小波

文 案 包 子

編 輯 包 子

照片由受訪者提供

感謝抑郁研究所對本次內(nèi)容的支持

評論列表

頭像
2024-08-14 12:08:08

在你們這里學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。

頭像
2024-02-26 19:02:01

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

頭像
2023-11-18 08:11:23

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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